14 янв 2016, 17:32
14 янв 2016, 23:38
15 янв 2016, 11:51
15 янв 2016, 13:30
15 янв 2016, 13:55
цыбулька писал(а):Поздравляю с отвесом!!!!!!!! А ты кормишь грудью?????????? Занимаешься спортом???
15 янв 2016, 14:44
NatalyNice писал(а):цыбулька писал(а):Поздравляю с отвесом!!!!!!!! А ты кормишь грудью?????????? Занимаешься спортом???
Спасибо за поддержку
Не кормлю уже. Молоко перед НГ пропало, так что мы полностью на бутылках. Но мы и были на смешанном, у нас очень большая барышня, не хватало
А спорт начнется со следующей недели. На аквааэробику собралась. На этих выходных иду на разведку в бассейн.
15 янв 2016, 14:53
цыбулька писал(а):Если не кормишь то со спортом проще!!! А то у меня после каждой тренировки день на востановление лактации уходит!!!! НО не хочу бросать тренировки!!!!
15 янв 2016, 18:37
15 янв 2016, 18:49
15 янв 2016, 19:19
NatalyNice писал(а):Я побоялась начинать тренировки когда кормила.. Может попробуешь только кардио? Эллипс к примеру... Тренирует равномерно все тело.
Сгоняет жир как раз кардионагрузка...