Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
29 мар 2011, 17:28
Всем привет! Я наверно буду самая юная из вас тут, но проблема с лишним весом есть в любом возрасте. Мне 19, рост 160, разъелась до 73 (когда осознала это, было вообще жутко). Никогда не отличалась совершенной фигурой, единственный раз худела до 55 где-то. Но потом перестала следить за собой, началась плотная учеба, учеба закончилась, начался университет, вечные сборы с друзьями, алкоголь, кафе, села за руль, перестала ходить пешком и вот результат. Пришла в себя, когда начались серьезные проблемы с другом, ссоры, вечные срывы, нервы, потом проблемы с кожей..подумала, что надо отвлечься, изменить себя, чтобы еще увереннее чувствовать. И вот словно специально прям чисто в день, когда я задумалась об этом, мама читает про это диету. Я понимаю, что это явно знак))) и сажусь на нее. Еще и маму подсадила, так гораздо интереснее и удобнее. А чтобы было еще проще, решила присоединиться к коллегам по "счастью". До этого форум просто читала и поражалась результатам, тут решила поближе к вам стать.
Прошел уже почти месяц, скинула 7 кг. Дюкан насчитал 57, но меня это не особо устраивает, поэтому ставлю цель 50. Уходят килограммы, и я стала себя гораздо лучше чувствовать, спокойнее, хотя раздражительные факторы никуда не делись. С большой надеждой смотрю на свое будущее))
29 мар 2011, 18:12
dobro pozhalovat'! Davay stav' foto DO i VO VREMIA!
!
29 мар 2011, 18:51
Привет
Присоединяйся к нашей компании.
29 мар 2011, 18:59
Фоток на этом компьютере мало, что найду - покажу.
29 мар 2011, 22:03
Приветик! Мы с тобой почти с одной весовой категории начинаем (про возрастную молчу
), у меня даже побольше было
. Мне Дюкан 57,500 насчитал, но я тоже хочу больше. Давай дерзать!!!
29 мар 2011, 22:08
Я тоже вместе с мамой начинала диету, потом она на пост села, а я вот продолжила и оч довольна! Хотя конешна с мамой удобней, в два раза больше можно вкусностей приготовить...)))))
В общем желаю удачи! Так держать и к лету будешь комплименты пачками принимать!!!
29 мар 2011, 22:27
Ага, а мужики штабелями укладываться
30 мар 2011, 13:04
Спасибо за поддержку!
Между прочим приближение лета правда очень мотивирует, я прям жду-не дождусь когда лишние килограммы уйдут.
NataliNatali, а ты до скольки в итоге сбросить хочешь?
30 мар 2011, 17:56
Ну да, это лучшая мера измерения)
На самом деле меня беспокоит, что в период белково-овощных дней я стандартно набираю 100-500 грамм, мне прям аж есть всегда перестает хотеть от этой мысли. Не знаю, нормально ли это..
