Вы меня заразили ))))

[Rina2003]

Доброго всем вечера и принимайте в компанию. Прочла книгу и долго готовилась к моменту. Только после того, как увидела результат у своих друзей, взялась за ум сама. Лень матушка.... Причины набора веса как у всех, плюс заедаю стресс со скоростью землеройки!!!Начала я с веса 84 кг и с пятого ноября и атакую себя уже четвертый день. Пока минус 2,2 кг. Буду сидеть еще четыре дня и отчитаюсь. Пока все просто и легко, только на фрукты тянет.
Спасибо за внимание и до скорого.

[ezther]

ПРИВЕТСТВУЕМ !!! Ждем линеечку или рассказик о себе , с заветными цифирьками кг и роста в см...
Все получится - тут вкусно и весело !
4+4=8... дней Атаки ? Это не много ? Так Дюкан посоветовал ?

[Вредина]

Привет, привет
С почином тебя! Это дело важное и нужное, и, главное, совсем не сложное!

[Rina2003]

Я прочла, что если вес более 20 кг который надо скинуть, то первый этап идет до десяти дней. Или ???








<

[Rina2003]

Скачала линейку и пытаюсь ее вставить....

[ezther]

на сайте Дюкана вам ЛИЧНО все рассчитают и готовый план по ЧИСЛАМ выдадут !!!

[ezther]

вот тут про ЭТО
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/
и про линейки есть раздел...viewtopic.php?f=19&t=160

[Rina2003]

спасибо за информацию
тронута столь радушным приемом

[ezther]

чем больше нас ,тем больше ....мы потеряем .... в МАССЕ кило-граммммммммммммм !!!

[Indreams]

Ого, в нашем полку прибыло
С дневничком тебя, это еще один шаг к успеху и победой над лишними кг Пиши почаще у нас тут очень весело))