закрыть X
20 мар 2012, 00:20
20 мар 2012, 00:30
detonator писал(а):..Начал стройнеть со139кг .,дошел до89 т.е50кготвеса за9 месяцев ...!
20 мар 2012, 01:04
20 мар 2012, 01:09
20 мар 2012, 01:15
Всегда рады как новеньким так и стареньким Дюкановцам) 
Как Наташенька заметила фотографии до и после здорово бы порадовали нас)) Ведь такой вес сбросить это просто замечательный результат!) Молодец) 
20 мар 2012, 09:32
Имя мое Василий.Фото конечно же выложу как только сумею,ведь я не пошутил что пользователь я сырой,... Спасибо всем за радушный прием!!!! Урррраааа все получилось!!! А на счет уважения... наверное просто жить захотелось, ведь можно себе представить кабана в139кг живым весом. Таким я был в начале мая точнее9го числа.Сидел смотрел в зеркало и понимал что,жить остается 3 максимум5лет т.к.вес стал неуправляемым.Раньше пробовал кучу всяких диет;по Брэгу,гречневую,....и результат возврат с привесом.Ну а теперь в богатом русском языке не хватает слов чтобы выразить благодарность дядюшкеДюкану,и моей жене Натусичке хотя мы и расстались,но это уже другая тема!!!Что касается вопросов то я как пионер:"Всегда готов!"Шушик писал(а):Я хоть сама новичок, но с удовольствием вас Приветствую!
А зовут вас как?detonator писал(а):..Начал стройнеть со139кг .,дошел до89 т.е50кготвеса за9 месяцев ...!
И прочитав про отвес 50 кг ..., у меня даже рот открылся!!!
Это достойно не просто УВАЖЕНИЯ, это Рекорд!
Всё, готовьтесь.., будем мучать вопросами и ждать рассказов.
20 мар 2012, 18:01
20 мар 2012, 23:40
Может и так ,но опыт приходит к тому кто чтото делает, ведь наша диета это сплошная импровизация из разрешенных продуктов,если хотите непаханое поле для кулинарного творчества.Хотя по опыту могу сказать, что мужчинам в одиночку очень трудно ее начать,а тем более добиться каких то результатов.TooMuchWord писал(а):Ух, ты, ух, ты)) Результаты потрясающие))
Добро пожаловать) Хотя вы уж намного поопытнее нас в дюканстве будете)))
20 мар 2012, 23:54
Сколько вам лет и какой рост?
21 мар 2012, 02:20
