14 янв 2013, 02:37
14 янв 2013, 07:31
vita1 писал(а):Я сегодня завела себе тут дневник![]()
![]()
![]()
Меня зовут Виктория, мне 39лет , я замужем, живу в Англии![]()
![]()
И я на Атаке уже три дня из назначенных для меня 6 дней
![]()
![]()
Это план действий на ближайшие полтора года.
Книгу прочитала и мне понравилась диета , хотя стевия не вкусная , но все продукты купила и уже кое какие блюда по пробовала![]()
![]()
Все были удачными кроме " Флэна " такая гадость получилась что давилась им сегодня и завтра тоже буду давиться , потому что, он своим вкусом ужасным отбил у меня всякую охоту к сладкому
![]()
![]()
За это ему большое спасибо
У меня есть пекинес и мы с ним днем гуляем по 20 мин как минимум , но еще у меня в квартире два этажа , а значит есть лестница из 13 ступенек
Зал и кухня на первом этаже , а туалет на втором и по этому вечером я гоняю из зала в туалет помногу раз
![]()
![]()
Вот такой спорт у меня получается
![]()
![]()
Надеюсь я тут прописалась на долго
![]()
![]()
![]()
И смогу найти новых друзей и поддержку, из Англии и не только
![]()
![]()
вроде пока все
Пойду спать , завтра взвешиваться с утра , а выспавшись тело гораздо легче чем когда не выспавшееся
![]()
![]()
14 янв 2013, 12:23
14 янв 2013, 12:28
14 янв 2013, 12:59
14 янв 2013, 14:37
14 янв 2013, 19:14
Лека4ка писал(а):Приветик!!!
Замечательный такой товарчик!!!
С началом диеты, устраивайся поудобнее и вперед к позитивным отвесам!!!
Начало отличное!!!
14 янв 2013, 19:22
14 янв 2013, 19:23
Крутя писал(а):Ага. Замечательный! Через 2-3 месяца этот товарчик будет не узнать
14 янв 2013, 19:29
zelenok писал(а):Привет!!! Приятно познакомиться - я Лена!!! Добро пожаловать в нашу большую уютную компанию, которая регулярно становиться легче по весу!!!!