попытка №2

[tanya1970]

Здравствуйте, девочки. Меня зовут Таня. Мне 42. На диете Дюкана второй раз. Первый просидела мало, сорвалась. Нервный стресс и как итог +10кг.
Стартую со 102кг, надеюсь на вашу поддержку и думаю теперь все получиться. 7 дней атаки прошло безболезненно, вошла в круиз 99кг

[Lemon Juice]

Здравствуйте, девочки. Меня зовут Таня. Мне 42. На диете Дюкана второй раз. Первый просидела мало, сорвалась. Нервный стресс и как итог +10кг.
Стартую со 102кг, надеюсь на вашу поддержку и думаю теперь все получиться. 7 дней атаки прошло безболезненно, вошла в круиз 99кг

привет, тезка! двузначный вес - это всегда лучше, чем трехзначный, поздравляю!
удачи!
пиши здесь каждый день, рассказывай, как идет, что ешь, сколько пьешь, пиши рационы, одним словом. отчитываясь здесь каждый день, меньше шансов сорваться.

[zelenok]

Привет!!! Добро пожаловать!!! Молодец, что решилась на вторую попытку -
все получиться!!!! Заходи в гости!!!!

[Таня 1970]

Не пойму -про себя что ли читаю.Мне тоже 42,тоже вторая попытка,а на логины посмотрите...бывают же совпадения.Мой стартовый вес 72,иду к 62.В прошлом году бросила на стабилизации и набрала вновь

[tanya1970]

Девочки, спасибо за поддержку, буду стараться, т.к. на себя смотреть уже противно

[Таня 1970]

url=http://www.diets.ru/lines/][/url]

[zelenok]

Девочки, спасибо за поддержку, буду стараться, т.к. на себя смотреть уже противно

Скоро будешь, проходя мимо зеркала, возвращаться, чтобы еще раз посмотреть на себя, такую красивую, и стройную!!!!

[tanya1970]

Не заходила несколько дней. Я в полном трансе. Вес два дня стоял 99,0. А сегодня с утра 99,6. Я в ужасе и рыдаю. Вроде не нарушала. Дю-хлеб, творог 0%, куриные сердечки тушенные в кефире 1%, на БО съела грамм 100-150 консервированного баклажана в томатном соке. Сегодня ЧБ посмотрим........

[Lemon Juice]

Не заходила несколько дней. Я в полном трансе. Вес два дня стоял 99,0. А сегодня с утра 99,6. Я в ужасе и рыдаю. Вроде не нарушала. Дю-хлеб, творог 0%, куриные сердечки тушенные в кефире 1%, на БО съела грамм 100-150 консервированного баклажана в томатном соке. Сегодня ЧБ посмотрим........

ты собираешься быть "в трансе" и рыдать по каждому привесу? нууу... тогда у тебя нервы не выдержат,лучше бросать это дело прямщас
на круизе "качели" - это абсолютно нормально. сегодня привес, завтра отвес, в конечном итоге все равно, если ты все делаешь правильно, вес убывает.
вот покупные консервы есть не стоит. в них гора соли, сахара, может быть крахмал или другие запрещенные добавки.
дальше: какой у тебя день цикла? если скоро КД, то привес вообще закономерен. так всегда будет, не рыдать же из-за этого раз в месяц.
короче. вода имеет право накапливаться и сливаться. она этим и занимается все время на круизе. питаясь по-дюкану, набрать за день 600 гр. жира не-ре-аль-но!

[tanya1970]

наверное скоро КД, а вообще два дня была сильная нервотрепка. Сыну пришла повестка из военкомата, а он сейчас живет не со мной и работает в другом городе. Срочно вызвала домой, бегали по врачам и т.д и т.п...Может и нервы свою роль сыграли.