25 мар 2013, 11:03
25 мар 2013, 11:18
25 мар 2013, 11:42
25 мар 2013, 11:56
25 мар 2013, 14:15
Alenka-hudeet писал(а):Маша, привет!![]()
Если судить по фотографиям, то тебе чуть-чуть подтянуть торс и верхнюю часть ножек, и будешь конфеткойТолько будь готова, что и груди достанется
![]()
Мне кажется, что маловатенько ты себе скушать запланировала, очень важно не голодать, особенно в самом начале, а то организм начнёт усиленную оборону. Кусок мяса, курицы или рыбы в каждый приём пищи. И пей мноооооого жидкости: воды, чая, побольше-побольше![]()
А ещё, я бы тебе посоветовала после атаки подключить какой-нибудь комплекс физических упражнений. Есть очень хороший, называется "Я хочу такой пресс" и аналогично "Я хочу такие ноги" (кажется так) Тэмили Уэбб. Супер женщина!![]()
Удачи тебе!
25 мар 2013, 15:03
26 мар 2013, 00:51
26 мар 2013, 08:13
26 мар 2013, 10:24
26 мар 2013, 10:51