Всем привет!) Вот тоже решила заняться собой.Слишком я расслабилась и набрала 15 кг. Было 63 ,а теперь 78кг при росте 175.... Недавно купила газету и в ней было написано про эту диету.Суть её мне очень понравилась. Так что с сегодняшнего дня присоединяюсь к вам.)
На сайте,рассчитала свой цикл.Стадия "Атака" должна длиться 7 дней. Ну,что поехали.)
Всем привет!Набрела на Ваш сайт и так он меня заинтересовал,что решила тоже попробовать эту диету.После родов набрала несколько лишних киллограм,теперь малыш подрос пора себя в форму приводить.С завтрашнего дня начинаю диету,надеюсь,духухватит не соскочить!!! ВВ-
Юлек, однозначно духу хватит, а если нет, то мы своим поделимся. Диета разнообразная, голодать не будете. А сколько вкусных блюд можно приготовить. Ммммм…
Спасибо за поддержку!За два дня атаки я сбросила 1,800,наверное это не плохой результат,но хочется скинут по больше,особенно к 8 марта!Сегодня еще "по-атакуюсь",а завтра уже на круиз!
