Всем привет! Меня зовут Света, мне 35 лет. На диете Дюкана не первый раз, были хорошие результаты. Но так получилось, что вес не удержала и как результат уже больше полугода не могу себя настроить на нужный лад. Так бы онои было, если бы не одно обстаятельство. Мы с мужем планируем второго ребеночка, дочке уже 17... Но при обстедовании у меня установили синдром поликистозных яичников... Плюс к этому у меня инсулинорезистентность. все это напрямую связанно с лишним весом. Поэтому есть огромный стимул! Очень верю, что мечта о малыше не даст мне свернуть с пути! Надеюсь на вашу поддержку. Она мне очень нужна.
П.С. по назначению врача принимаю Сиофор и пока приходиться принимать прогестерон. Не знаю, как это повлияет на результаты.
Светик привет -1 кг это хорошо я тоже с поликистозом, сиофор совсем мне не помог, хотели лазером кисты удалять, но я поменяла врача, назначила она мне противозачаточные и потом бросив их пить через 4 мес забеременела удачки тебе в похудательном деле
Настена1981 писал(а):Светик привет -1 кг это хорошо я тоже с поликистозом, сиофор совсем мне не помог, хотели лазером кисты удалять, но я поменяла врача, назначила она мне противозачаточные и потом бросив их пить через 4 мес забеременела удачки тебе в похудательном деле
Приветик! Рада знакомству))) Противозачаточные пила 2 года и только усугубила ситуацию. Первый врач вообще сказал только ЭКО, но при этом даже лечения не назначил. Сейчас доктор сказала, что надо пролечиться, немного похудеть и тогда можно будет о чем то говорить. В любом случае надеюсь на благополучный исход.
Сегодня 3-й день Атаки. Утром -200 грамм. Вечером очень захотела соленой красной рыбки, наверное еще и водичка задержалась. Меню Завтрак Творог с молоком Обед Омлет с ветчиной из индейки Перекус Кефир Ужин Каша из отрубей ( знаю что лучше утром, но не успела. На работе готовить не где, поэтому только дома) Желе из чая
-200 грамм Вес ухоть прям по чуть((( А впереди выходные. И мы едем на природу, на ДР пригласили. Куча соблазнов будет. Расчитываю на свою сознательность.
Завтрак Творог с молоком Обед Куриная грудка Салат из огурца и помидора Полдник Кефир Ужин Пока не ясно. Еду на дачу, приеду поздно. Думаю ошраничусь омлетом.
Вес 88 кг Закончились КД, теперь надеюсь на снижение))) Завтрак Творог с молоком Обед Омлет с ветчиной из индейки Помидор Ужин Блинчики из отрубей Помидор+огурец Стакан молока
-1 кг это хорошо 
