Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
24 июн 2014, 20:15
Итак, прошла первая неделя ДД лайт.
Мне очень нравится эта система питания. Трудно сказать насколько она результативна, потому как вначале происходит слив воды и кажется, что она не уступает обычной ДД, но я настроена надолго, поэтому мне подходит этот вариант. Если увижу, что результаты не те, вернусь к строгачу.
Спасибо огромное Марине, теперь я еще настраиваюсь психологически и сделала доп. шаги в продвижении к себе стройной. Сегодня ходила час, прошла LPG массаж и ела только сидя. Как оказалось - привычка перекусывать стоя и пробовать пищу ведет к незаметному перееданию Со вчерашнего дня любую крошку кладу в рот только сидя. Осознала сколько раньше попадало в желудок незамеченным - ну кто считает кусочек , который и кусочком не назовешь - так укус или проба :))
24 июн 2014, 20:24
Точно, Вера, кусочки никто за еду не считает. У меня появилась привычка вечером подводить итог съеденному за день.
25 июн 2014, 08:01
vesta писал(а):прошла первая неделя ДД лайт.Мне очень нравится эта система питания
Вер, приветик!
Удачки, система ДДЛ супер, а результаты обязательно будут
18 сен 2014, 09:12
Привет! Вот ругали бедного бомжика, а сами такие же!

Вот зачем вам домики, если вы в них не живете?
Вера, рада видеть! Ты решила на Дю-лайте посидеть? Что-то у меня во второй раз и на обычном Дю вес стоит, а на лайте, наверное, еще и прибывать будет
18 сен 2014, 19:32
Larsa писал(а):Привет! Вот ругали бедного бомжика, а сами такие же!

Вот зачем вам домики, если вы в них не живете?
Вера, рада видеть! Ты решила на Дю-лайте посидеть? Что-то у меня во второй раз и на обычном Дю вес стоит, а на лайте, наверное, еще и прибывать будет

Зато есть где гостей принять, поболтать

Захожу сюда редко. Даже линеечку не двигаю - вот сейчас подтяну ее:)) На ДД кажется, что ничего не движется, тем не менее потихоньку вес уходит. Но как только закончатся арбузы - а у нас самый большой и вкусный съедается 30 сентября на праздник Вера, Надежда, Любовь - тоже посижу на обычном Дю. Хочется дойти до ПВ. Рада, что ты неплохо сбросила и держишься.
18 сен 2014, 19:48
Привет, Вера, заходи почаЩе
07 июл 2015, 16:35
Веста, привет! Я тебе в ЛС написала, посмотри
15 июл 2015, 18:34
Веста, привет! Я тебе в ЛС написала, посмотри