25 дек 2015, 21:27
Для наглядности)) Сантиметровая лента тебе в помощь. Измеряй объемы, стремись к талии меньше 80ти см.1 см это примерно 1.5-2 кг веса.
25 дек 2015, 22:06
mamaptica писал(а):Молодчинка, что сделала фотоДля наглядности)) Сантиметровая лента тебе в помощь. Измеряй объемы, стремись к талии меньше 80ти см.1 см это примерно 1.5-2 кг веса.
26 дек 2015, 11:45
28 дек 2015, 06:58
- самое главное, то что взялась за себя, значит все исправишь! Я вот тоже на весы встала на выходных и ппц, решила мерить объемы с завтрашнего дня. У меня вот еще проблема: нарушаю диету((( и еще жду рез-тат.yuko4ka писал(а):Большая часть ужаса внизу, как обычно. Хотя и сверху далеко не фонтан))))))
12 янв 2016, 08:04
12 янв 2016, 10:01
да я иногда пробегаюсь по форуму, узнать, как у кого идут дела... я тоже подключусь скоро, после 8 марта....yuko4ka писал(а):ЛендГрейп писал(а):Юлька! Привет! я знаю у тебя все получится! Вперед - к мечте!!!
Привет) Спасибо, приятно тебя видеть здесь!)))
14 янв 2016, 01:21
04 фев 2016, 07:22
04 фев 2016, 07:23
