Последний шажок к идеалу. Фото стр. 105,106 и 112.

[Noro4ka]

Так, информации ради, в прошлый раз поленилась сидеть на диете, бросила, все и так устраивало, и все бы было ок, если бы не сидячая работа, теперь буду стопроцентно сгонять килограммчиков 7, специально дождалась весны, чтобы было много овощей и до конца мая, я снова в рядах Дюкановцев, не уверенна, что буду активно вести дневничок, но если кто-нибудь что-нибудь напишет, с радостью пообщаюсь )

[O-MEGA]

Так, информации ради, в прошлый раз поленилась сидеть на диете, бросила, все и так устраивало, и все бы было ок, если бы не сидячая работа, теперь буду стопроцентно сгонять килограммчиков 7, специально дождалась весны, чтобы было много овощей и до конца мая, я снова в рядах Дюкановцев, не уверенна, что буду активно вести дневничок, но если кто-нибудь что-нибудь напишет, с радостью пообщаюсь )

Норочка, привет. Как успехи?

[Noro4ka]

Норочка, привет. Как успехи?

Привет-привет, сколько лет, сколько зим )))
У меня все по-тихоньку. Вес держится немного больше, чем было в конце диеты - 63-65 кг примерно. Весной на диете посидела пару месяцев, до 61 сбросила, но сидячая работа привносит свои коррективы. Плюс, каюсь, иногда автоматически, сидя за компом, тянешь в рот печенюшку. А еще мой организм взбунтовался и не хочет белковой пищи, поэтому сейчас пойду остатки сгонять дедовским способом - записалась в тренажерный зал, на первый месяц беру занятия с тренером, чтобы систему разработать, а потом по ней пахать, заодно и сброшу килограмм 5 + над формой поработаю. Теперь тренажерный зал новый открыли на середине пути между работой и домом, удобно, близко, не отверчусь теперь ))) Как раз со вторника в бой, занятия начнутся ) Вот такие пироги )))

[Noro4ka]

Кстати, фото из последних, пару месяцев назад делала )))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[O-MEGA]

Вау, какая красотуля.
Молодец, что не останавливаешься. Тренажерный зал - это вообще чудесное дело, главное после обретения нужной формы не расслабляться.
А вот белки мой организм тоже противился принимать, но сейчас, набрав десяток лишних кило как-то и белки пошли с аппетитом .
Викуль, удачи тебе и не пропадай.

[Setik]

Ой, что-то я растерялась...
Зашла подружиться дневничками, а тут дата последней записи хозяйки аж от 2013 года... или я что-то путаю?
А так сдружилась бы