ну здравствуй, диета

[ПростоТаня]

Господи, когда ж я займусь хлебом:( Вся загвоздка в псиллиуме, нет его в наших аптеках, а заказывать с сайта как-то неохота, и дорого и долго

[WantToBeSlim]

Господи, когда ж я займусь хлебом:( Вся загвоздка в псиллиуме, нет его в наших аптеках, а заказывать с сайта как-то неохота, и дорого и долго

А просто на отрубях не? Вкусно ж Или нормы отрубей, все дела?

[ПростоТаня]

Неа, не вкусно, вообще нифига:( Ну, я, собственно, не настолько большой фанат мучного, чтобы сильно страдать от его отсутствия, но отрубевая выпечка мне не заходит

[будустройнойя]

Таня, я не Тотошкин рецепт, а с сайта с отрубями. Отличный

[будустройнойя]

как то я крепко заблудилась и нажрала 2 кг.
завтра надо продолжать!!!!

[ПростоТаня]

2 кг это 2-3 ЧБ дня:) Не паникуй, действуй:)