закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2294 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 230  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 20 мар 2023, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4285

Не в сети
Анаит, по чудесной Шотландии очень хочется прогуливаться! Поэтому весной-летом ты сбросишь все, что запланировала.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 21 мар 2023, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Mymink писал(а):
Ты ешь реально как птичка. Я бы точно на тпеть, а то и на половину больше порцию съела бы

Лилечка, больше не влезает в меня. И все равно, привес сегодня. Плюс 200. Надоело это мне лсновательно. Буду думать над выходом из плато. Твоей водички попью немного, вот и посмотрим, как она работает и поделимся, а Лиля?

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 21 мар 2023, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
elena12345 писал(а):
Анаит, привеет.
Попробуй на ужин более легкий белок использовать- рыбу, и не жирную.
И листовую зелень добавь.
А я вообще часто ужины пропускаю, при чем совершенно спокойно. Я думала, что я на это не способна. прсто чудеса какие-то.
Но вчера все-таки какой-то жора был, эмоции бурлили, но это так и есть по состоянию вселенной, и я не нашла чем их скомпенсировать и попалась на еду...

ОК Лена, попробую пропустить ужин. Твой пример налицо- вон какое хоршее отвесище! Салат сегодня точно будет и брокколи ещё.

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 21 мар 2023, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
samulyana писал(а):
Согласна с девочками, думаю надо прибавить еды, тем более разрешённой.
А так круто выглядит печень с помидорами)) А прогулки твои шикарные должны дать отвес. Мне кажется наши организмы все вместе сошли с ума и не хотят менять ничего. Надо их чем-то мотивировать.

А ведь правда, Лен. Мы где- то почти месяц топчемся на месте. Надеюсь апрель будет лучше

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 22 мар 2023, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Отчёт по ходьбе


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 22 мар 2023, 22:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Сегодняшний сладкий блин с шоколадным йогуртом


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 24 мар 2023, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
У меня отвес в 300 гр. 68.1. Слила весь привес и ещё 100 гр. Остался малюсенький хвостик до заветной семёрки :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 24 мар 2023, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Йохоооо! Поздравляю тебя! Вот и пошли результаты ходьбы))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 24 мар 2023, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Anahit1 писал(а):
У меня отвес в 300 гр. 68.1. Слила весь привес и ещё 100 гр. Остался малюсенький хвостик до заветной семёрки :Yahoo!: :Yahoo!:

:Yahoo!: :dance2: Анаит молодец :good: Пусть и хвостик отвалится уже :Bravo:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Snova v dorogu s Dyukanom
СообщениеДобавлено: 25 мар 2023, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
elena12345 писал(а):
Anahit1 писал(а):
У меня отвес в 300 гр. 68.1. Слила весь привес и ещё 100 гр. Остался малюсенький хвостик до заветной семёрки :Yahoo!: :Yahoo!:

:Yahoo!: :dance2: Анаит молодец :good: Пусть и хвостик отвалится уже :Bravo:

Спасибо Леночка. :Rose: Наконец-то свершилось! :Yahoo!: Совершенно нелогично, после первого овощного дня и после полуленивого в плане прогулок дня, у меня случился долгожданный слив минус 200 гр и результат- переход в семёрки - 67.9. :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: Сегодня делаю второй овощной день и ожидаю прибавок на завтра. Всем желаю позитивного настроения и хороших результатов :ok: :dance4: :dance4:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2294 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 230  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron