закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101

Re: Заметки на полях

05 май 2024, 15:58

Metelica писал(а):нашла на просторах ... понраилось

Выбрось все, что не работает!!!
Прямо сейчас. Вот возьми и неси в мусор.
Например туфли, в которых ты спотыкаешься, неудобно в них — в топку!
Наушники, в которых одно ухо барахлит, а так еще ничего — туда же. Вместе с умершими колонками.
Тарелку от старого сервиза, в которую даже печенье не положишь — такая она дурацкая. Выставь у подъезда, вдруг кому-то счастье.
Листик с диетой на дверце холодильника (не смешно!!!)
Ежевечерние разговоры по телефону, когда она тебе: «Ну ты представляешь, какой ужас!» — а ты: «Угу! Конечно!» — а сама в это время переминаешься с ноги на ногу, потому что несмотренный Хаус и ты некупаная в ароматной ванной после тяжелого дня. А у нее каждый день ужас — зачем оно тебе?


Слова утром: «Еще пять минут!» — таймеру на мобильном по-фиг. Или вставай вовремя, или ставь время для себя, а не «по совести». Не работает!!!
Манеру тереть глаза, когда они накрашены (или не крась, или не три! Глазам же больно!)
Переживания по поводу того, все ли ты за сегодня успела сделать идеально (nobody is perfect — на холодильник вместо диеты!)
Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то… Сожаления — к черту! Все правильно. Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
Раздумья о том, «а что, если бы…» — или делай, или не думай. Попробуй — понравится — иди дальше. Каток, японский язык, познакомиться с кем-то, новую работу, изменить стрижку, сходить в театр и пр. Прямо завтра — хотя бы что-то одно, а? Вместо раздумий, которые отменить.
Привычку всегда по несколько раз извиняться. Достаточно одного искреннего «прости», если есть причина. Все остальное — лишнее, балласт.
Кофты, платья, джинсы и прочую ерунду, которая тебе не идет, не нравится, старит, полнит и т. п. Никаких дач!; В утиль!; Ты себя не на помойке нашла, ходи всегда красивой!;
«Чемоданные отношения» — когда нести тяжело, а бросить жалко. Руки еще не отваливаются? Решись наконец-то, и перейди на элегантные кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно. Метафора понятна?
Остатки косметики, ненужные лекарства, баночки-скляночки — долой. Ты заслуживаешь только лучшего, свежего, классного. И самое главное — здоровья и красоты.
Обещания «как-нибудь пересечься», написать, сделать, занести, купить, и т. п. — если оно висит дольше недели (ну двух, ладно!) и никто не умер, видимо, не надо. Лишнее. Вычеркиваем.
Слова «я не умею» или «я в этом не разбираюсь» — не работают. Разбирайся, учись, умей, или плати тому, кто умеет. Ты же не комплексы в себе выращиваешь, а стараешься себе облегчить жизнь, правда?
Воспоминания, от которых слезы на глазах и руки трясутся. Если есть, выбрось. Вернутся — еще раз «delete». Нечего тебе жизнь отравлять! Было да сплыло!
Манеру всегда уступать, «быть хорошей девочкой», тихо помалкивать, даже когда тебе что-то очень сильно надо, но «что люди подумают» — рви с корнем. Говори, проси, комментируй, высказывайся, вежливо и тактично, но по-своему и о своем. Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие — куда захотят.
Страх состариться, боязнь нового, сомнения в своей красоте и привлекательности, неверие в свое счастье — в плотный пакет, сжечь и пепел по ветру. Не работает: не помогает, а только мешает жить по-человечески.
Поломанные дверцы и ручки — вместе с кухней, плитой, чайником и пр. Чинить дороже. Выброси — скорее купишь новое, такое, как нравится.
Привычку просиживать время в интернете — прямо сейчас брось.

Дочитаешь, и иди гулять на улицу. Там хорошо, там свежий ветер, солнце,зелень. Пройдись, подыши, посмотри, понюхай.
Это живое.
Это работает.


Re: Заметки на полях

05 май 2024, 16:15

Нина47 писал(а):
Metelica писал(а):я поняла,что не могу уже без слаткого, сегодня устроив себе пир - сьела ЧЕТЫРЕЕЕЕЕЕ (о ужас) конфеты птичьемолоко!
убицца тапком
в итоге на завтра испекла себе рулет с клубнично-творожным кремом. Надеюсь удержусь!
а затра буду осваивать Нинин тирмису!

Тирамису не мой :blush2: , Танин!!! И живет она здесь: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 61#p467561


Re: Заметки на полях

05 май 2024, 16:17

Нина47 писал(а):СЫР "ФИЛАДЕЛЬФИЯ".
1 литр обезжиренного молока
0,5 л обезжиренного кефира
1 яйцо
на кончике ножа лимонной кис-ты
соль, сах.зам. по вк.
Молоко выливаем в кастрюлю, и ставим на огонь, постоянно помешивая добавляем соль и сах.зам., доводим до кипения. После закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не свернется. Эту массу откинуть на марлю, затем подвесить на 15мин и дать стечь сыворотке. Яйцо и лим. кис-ту хорошо взбить. К взбитому яйцу добавить получившийся творог и еще раз взбить до получения однородной пышной массы.

Рецепт из инета.


Re: Заметки на полях

05 май 2024, 16:42

Metelica писал(а):
black_fiancee писал(а):А не вот это ли мороженое http://dukandiet.ru/shokoladnoe-morozhenoe-2/ ?


не я белки не кладу


Re: Заметки на полях

05 май 2024, 20:23

Metelica писал(а):
Mymink писал(а):а что за чечевичные конфеты? Рецептик! Вкусно?
С отвесищем!

напоминает пироженое картошку, на без рыбье и рыба рак ))))

вообще это из рецепта пироженки бе выпички
перетираешь в пюре чечивицу (чтоб без крупинок - у меня так не получается, видать не сильно я ее развариваю) добавляешь сах.зам, ванилин, какао, я еще сыплю корицу вымешиваешь
и дальше либо лепишь конфетки а-ля труфеля :tender:
либо можно как пироженку слоями (слой чечевичной массы, слой творожного крема) :connie_21:
я обычно с вечера делаю... за ночь настояться успевает... вкусно :girl_haha: Чечевица не чувствуется
когда дома я пироженками делаю, когда на работу - конфетами... есть удобней - пока никто не видит :girl_crazy:


Re: Заметки на полях

06 май 2024, 15:28

Бобрый день
Вес на сегодня 65, ой как хотелось бы :parting:
На самом деле, он 75 равно :Implication:


Re: Заметки на полях

06 май 2024, 16:37

Ну вообще то, я не знаю как быть?
По срокам надо продлевать права, их по закону нужно каждый год продлевать. А вот какой доступ мне дадут я не знаю. Это 1 вопрос, а 2 всё равно машины пока нет смысла нет их продлевать
По хорошему жила бы в Самаре, там есть каршеринг. Можно хоть им воспользоваться, на худой конец. А в моей глуше такой роскоши нет


Re: Заметки на полях

08 май 2024, 09:35

Привет
Вес такой-же. Не получается зайти под нико *Metelica" теперь буду под этим. Обидно конечно, но что делать? Письма я писала, только не отвечают на них
Всё никак *Metelica* больше не существует
Последний раз редактировалось +metelica+ 08 май 2024, 11:05, всего редактировалось 1 раз.


Re: Заметки на полях

08 май 2024, 11:04

Сегодня мне приснился сон
Может это и не сон, а мне так хочется. Мне с аварии сны не сняться. Ну да бог с ним
Так вот. Мне позвонили из дельты, у них есть вакансия, координатор ипотечных сделок. И я на неё выхожу
Дай-то бог


Re: Заметки на полях

09 май 2024, 09:10

Привет
Всех с праздником!!!!!
Вес на сегодня 75,7 грузчиков все не дождалась
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101