закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12045 ]  На страницу Пред.  1 ... 1201, 1202, 1203, 1204, 1205
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2026, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11806

Не в сети
Привет
Вес ней знаю :girl_hide: пусть до завтрашнего утра секретом будет :taunt:
Лак сняла, маник сделала, осталось "лаком " пркрыть. Хочу сделать фиолетовые ногти. Пусть у меня будет все фиолетовое :girl_haha:
Кстати мы заказали балкон. Получилось конечно подроже чем у нас, но обещала сделать как НАМ надо, и даже обещали прикрутить купленную нами лиану. В понедельник по моему или во вторник приедут делать первую часть балкона

Через тройку недель, у меня будет ДР
Мне вот интересно поздравят ли меня хоть кто-то из мужского пода?!
Близкие тот знакомые да, а вот они это не знаю. Я канечеое дела хочу, но что то мне подсказывает что вряд-ли. Во всяком случае будет не столь обидненько

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2026, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11806

Не в сети
Привет
Утро началось с кофе и зарядки

:training1:
кошка 7 по 20
Пресс 6 по 20, обычный 3 по 20, Нижний 3 по 20
Приседы 100, во всяком случае 100 я точно отсчитал :tender:
Степпер 25 минут
Виброплатформа 10 минут, на ней же руки с гантелями 6 раз по 10, приседы 7 по 20, руки без гантель 6 по 10

Вчера сделали первый этап балкона. Капец как долго, практически 12 часов они там были. И облицовку сделали и мусор увезли, сварили балкон, ну или каркас. Теперь останется поставить стекла, и утеплить всё, мне вроде всё нравиться. Посмотрим как будет выглядеть, когда стекла будут, на мой взгляд балкона шире стал. Наверное это из за того, что на нём ничего пока нет :taunt:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2026, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11806

Не в сети
Привет
Линейку подвинула, вес на сегодня 74,6 , что-ли идем дальше!?
Кстати, ногти я сделала. Вчера :wink3: они у меня пролучились светло сиреневые. В принце как я и хотела. Нужно теперь выбрать в чем встречаеть НГ, пойду изучать

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2026, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11806

Не в сети
Ну прям и не знаю что сделать
Глаза просто разбежались
Мне нравится вот эти
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Теперь нужно определиться с чёрным лаком и чёрными наклейками. Есть ли у меня слайдеры чёрные или только сердца. Сердца то точно есть, я их себе покупала, а вот слайдеры не знаю высылали мне их в подарок или нет. Этим займусь когда мама будет на работе

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11806

Не в сети
Привет

Зарядка, после 3х чашек кофе
:training1:
Кошка 7 по 20
Пресс обычный 3 по 20, Нижний 3 по 20
Приседы 100
Выпады назад 5 по 10
Степпер 20 минут
Виброплатформа 10 ммнут, на ней же руки с гантелями 6 по 10, приседы 7 по 20, руки БЕЗ гантель 5 по 10

Вес на утро 75,4
ТакС, снежинки чёрные нашла, так что с дизайном определилась
Будет это
Изображение

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12045 ]  На страницу Пред.  1 ... 1201, 1202, 1203, 1204, 1205

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: