привет!
у меня на работе сотрудницы, отметив, что я сильно уменьшилась в объемах - каждый день донимают меня с расспросами про диету и повторяют, что надо тоже на нее сесть и тут же, когда я просто пью зеленый чай или вновь ем курицу, салатик, творог -жрут большими кусками хлеб, макая в майонез, сверху закидывают мороженное, чай с печеньками
- каждому свое!
- Никогда еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!
- Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
- Хочешь быть худой — учись быть голодной!
- Кушать надо! P.s. Но не мне…
) Эх..почему всё старше поколение уверено, что 70 кг это мало?:))))
Так и делай, гланое кушай, по чуть-чуть но кушай.
