закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Вчера начала диету. на русском сайте просчитала все Мне составили план 2 дня атаки и потеря веса 800гр На сегодня вес уже превысил по потерям план на 700гр; Это чудо како ето, ела говядину ароматную, пепсиколу пила, кальмар жареный с луком, Чай травяной. Сегодня с утра творог. Не чувствую голода совсем. думала может весы глючат. Пошла к соседке взвесилась нет даже еще меньше на 1оо гр показали. Дукан посоветовал худеть до 52.5, Я поставила цель 49, что бы не сорваться когда увижу 52.5 на весах. Сегодня последний день атаки!!!! Да еще сегодня диски доставили с озон заказывала там диск называется слушай и худей, настрои для тех кто хочет избавиться от лишнего веса. Вечером прослушала настрой настрой против еды перед сном и ночного голода. Странно может я такая внушаемая, но первый раз за долгие месяцы я не встала в 3 час ночи и не поела печенюшки с молоком. :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
:smile3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2011, 00:12
Сообщений: 230
Откуда: Germany, Offenburg

Не в сети
Privet!
Pozdravljaju s otvesikom!!! :dance4: i dobro pozhalovatj v mash druzhnyju komandu!
Udachi i terpenija, tem bolee tbe ne mnogo nado sbrositj.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Привет! Хорошее начало :Bravo: главное заранее не провоцируй себя на срывы, но ты умница и у тебя все получится :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Спасибо за поддержку! Не вериться но два года назад я весила 80 кг. после вторых родов. Но эти последнии 5 кг самые трудные, вот и решила сесть на диету. очень жаль что раньше о ней ничего не слышала :umnik: После диеты поставлю фото до и после :flirt:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 15 июл 2011, 05:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Сегодня второй день круиза ! ,вес снижается! Сегодня уже 54.6! :smile3: даже вчерашний кусочек шоколадки не навредил, на работе предложили,я рот разинула взяла съела,а только потом подумала, что на диете! :x думала начинать опять придется диету, но все обошлось повидимому : я после шоколадки блокатор каллорий две таблетки выпила может он помог и углеводы не усвоились? Кстати думаю может когда в ресторане сидишь можно ксеникал принять или орсотен он безвреден и жир не усваевается ведь не известно сколько они масла льют, по виду диетическое блюдо может быть оч каллорийным :beee:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 06:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Третий день! Вес держится :Yahoo!: Сегодня только белки и прогулка :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 06:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2011, 13:38
Сообщений: 192

Не в сети
Молодец, так держать. Завтра точно будет отвес!

_________________
[Изображение
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Последнии 5кг самые сложные
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 06:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
Почему сложные, да потому что очень трудно организм с ними расстается! При весе 56кг потеря 5кг ровняется потере 15кг при 80 кг :dntknw: Но надеюсь все получиться :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2011, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 04:16
Сообщений: 32

Не в сети
aselita писал(а):
Молодец, так держать. Завтра точно будет отвес!

Спасибо! Ты тоже умница! Худеешь с опережением аж на три кг! Успехов! :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: