Привет! Мне 43 .Ещё не "ягодка", но уже и не "кипарис"! Всю жизнь весила не более 70-ти, а после 36-ти начала поправляться , сначала незаметно, этак по килограммчику в год, затем всё больше и в итоге 88! Я не любитель сидеть на голодных диетах поэтому диета Дюкана меня заинтересовала в первую очередь тем, что можно не изводить себя голоданием, а то я очень злая когда голодная! Сегодня мой 5-й день атаки и я пишу 1-е сообщение - ПОДДЕРЖКА В ЭТОМ ДЕЛЕ ПРОСТО НЕОБХОДИМА!
Я думаю, что у 40-летних немногом другие проблемы с похудением, так как обмен веществ уже не тот .У кого есть свои "секреты" поделитесь пожалуйста!