закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3

Re: Худею с 03.10.11 и до победного!

07 окт 2011, 09:11

Поздравляю Ilonka!

Тоже 5тый и последний день Атаки, в общем за 5 дней скинула 2 кг....я такая довольная...завтра перехожу на 1/1 чередования.


Re: Худею с 03.10.11 и до победного!

07 окт 2011, 23:38

Ira545 писал(а):Поздравляю Ilonka!

Тоже 5тый и последний день Атаки, в общем за 5 дней скинула 2 кг....я такая довольная...завтра перехожу на 1/1 чередования.

Поздравляю! :Rose: А первоначальный вес какой?


Re: Худею с 03.10.11 и до победного!

08 окт 2011, 11:51

Ilonka писал(а):5 день Атаки ,последний, завтра начинаю чередование 2-2! Отвес за вчера -500 гр! :party:

Ilonka, а сколько всего у тебя отвес за Атаку получился? :scratch_one-s_head:


Re: Худею с 03.10.11 и до победного!

10 окт 2011, 07:17

Ilonka писал(а):
Ira545 писал(а):Поздравляю Ilonka!

Тоже 5тый и последний день Атаки, в общем за 5 дней скинула 2 кг....я такая довольная...завтра перехожу на 1/1 чередования.

Поздравляю! :Rose: А первоначальный вес какой?


Первоначальный вес 75 кг...но что-то я рано радоваться начала после 5 го дня атаки (в субботу утром) вес почему что пошел вверх. Наверное это из-за того что была в дороге - командировке в четверг...так что за весь период атаки теперь потерянный вес всего 1,5 кг а не два. Перешла на чередование потеря еще 0,3 так что в общем получается 1,8 за первую неделю.


Re: Худею с 03.10.11 и до победного!

10 окт 2011, 07:19

Ilonka как успехи за выходные?


Ответить

1, 2, 3