закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 19 июл 2025, 02:11

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Анастасия79
 Заголовок сообщения: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:33 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
Привет Всем!!!
Вт и я решилась заняться собой....после того как увидила свою знакомую похудевшую на 17 кг!!!! за 4 месяца. И тут я поняла...надо браться за себя!!!!

Итак, на Атаке с 05.03.2012 по 10.03.2012 - 5 кг как и не было...
Круз (Чередование) с 11.03 до 08.08.2012.... - вес пока плавает то минус 1 кг то плюс....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 


Ира-Иришка
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь
Не в сети
Привет,Настя,добро пожаловать :Rose: !Результат хороший,но что-то у тебя не то с линеечкой-вместо нее одни буковки с циферками :mosking: ,надо переделать)))

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:39 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
так вот мучаюсь но никак не получается ничего вставляю вроде все правильно...

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Ира-Иришка
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь
Не в сети
Анастасия79 писал(а):
так вот мучаюсь но никак не получается ничего вставляю вроде все правильно...

Может ты скопировала не ту ссылку?Там верхняя помоему для того форума,где делала линеечку,а для других-ниже(там так и написано),попробуй :yes4:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:43 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
так верхнюю и копировала....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:50 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
оказалась нижняя...

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 21:01 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
Да уж результат то хороший сама офигела когда начала влезать в брюки, осенью закинутые на верхнюю полку шкафа.....
А какой кайф я получаю...от ощущения легкости......хотя до полной легкости далеко.....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:18 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
Сегодня сделала себе желе из йогурта....мммм вкуснятина....
на обед пирог из отрубей с фаршем из говядины...
а на ужин бульончик с курочкой....

ИДЕМ НА ОПЕРЕЖЕНИЕ!!!

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Привет, Настя :give_heart:
У меня сразу вопрос!! вопрос-вопрос-вопрос!!! :mosking: какой у тебя рост? :scratch_one-s_head:
Потому что уж больно диапозон веса мне твой знаком :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:33 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
168 см.... а чем знаком?

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB