закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 23 окт 2025, 06:08

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 3
  [ Сообщений: 22 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Вишня
 Заголовок сообщения: ВИШНЕВОЕ преображение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2011, 20:35
Сообщений: 11
Не в сети
Итак, Диета Дюкана...
Много о ней слышала, но относилась как-то не особенно серьезно, пока не узнала, что принцесса Кейт (невеста, а теперь уже и жена английского прнЫца) худела к свадьбе именно на этой диете.
"Ну и чем мы хуже разных там принцесс? :girl_mad: " - подумала я...
И вот я с вами, коллеги по похудению!
Ваши результаты впечатляют!!!
Надеюсь, что и у меня все получится.
Начинаю отчеты:
23.07.2011, суббота - начало Атаки. По графику 3 дня и минус 1,2 кг. Но тут случилось страшное - КОПЧЕНЫЙ БЕКОНЧИК... Я не устояла... :blush2:
Так что назначаю себе 5 дней Атаки! :sorry:

_________________
Изображение

 Профиль  
 


vladaley
 Заголовок сообщения: Re: ВИШНЕВОЕ преображение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997
Не в сети
Поздравляю с дневничком) Давай знакомиться. Я Елена. Мне 28 лет. Худею первый раз, надеюсь последний)
А ты?

_________________
Изображение

 Профиль  
 
avgusta
 Заголовок сообщения: Re: ВИШНЕВОЕ преображение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 21:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 09:00
Сообщений: 1496
Откуда: одесса
Не в сети
Рады видеть в наших рядах!Если что не понятно,можешь всегда спрашивать,мы чем можем,тем и поможем!Поддержим и подымим настроение!Главное не сдаваться! :yes4:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Вишня
 Заголовок сообщения: Re: ВИШНЕВОЕ преображение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2011, 20:35
Сообщений: 11
Не в сети
vladaley писал(а):
Поздравляю с дневничком) Давай знакомиться. Я Елена. Мне 28 лет. Худею первый раз, надеюсь последний)
А ты?


Приятно познакомиться )))
мне 34 года. Худею второй раз. Первый раз похудела на "Кремлевке" 5 лет назад на 30 кг. Но за последний год "накусала" себе дополнительно 9 кг. Так что тоже надеюсь, что похудею окончательно и бесповоротно )))

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Вишня 31 июл 2011, 21:53, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Вишня
 Заголовок сообщения: Re: ВИШНЕВОЕ преображение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 21:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2011, 20:35
Сообщений: 11
Не в сети
avgusta писал(а):
Рады видеть в наших рядах!Если что не понятно,можешь всегда спрашивать,мы чем можем,тем и поможем!Поддержим и подымим настроение!Главное не сдаваться! :yes4:

avgusta, спасибо за поддержку :thank_you:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
avgusta
 Заголовок сообщения: Re: ВИШНЕВОЕ преображение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 21:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 09:00
Сообщений: 1496
Откуда: одесса
Не в сети
Я уверенна,что похудеешь,мы здесь все на себе это проверили!Главное выпечку из разрешённых продуктов делай и пудинг изредка,так не будет на сладенькое тянуть!Если есть в холодильнике необходимые продукты,то всё будет без срывов!И самое главное правило-не голодать,всегда быть сытой!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
avgusta
 Заголовок сообщения: Re: ВИШНЕВОЕ преображение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2011, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 09:00
Сообщений: 1496
Откуда: одесса
Не в сети
Если лень мороженное делать,а летом так его хочется,можно взять 0% йогур и добавить туда ванили и сахорозаменителя и в заморозку,когда подмерзнит,будет типа мороженка!Я когда нет времени,так и делаю!Могу ещё туда какао немножко добавить и вообще прикольно выходит!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Вишня
 Заголовок сообщения: после АТАКИ: - 2 кг )))
СообщениеДобавлено: 30 июл 2011, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2011, 20:35
Сообщений: 11
Не в сети
Делюсь первыми результатами:
прошли 4 дня Атаки - минус 2 кг )))
По моему не плохо :blush2:. На самом деле это даже больше, чем рассчитала программа.
Теперь предстоит длинный 100дневный круиз.
Посмотрим, как там дальше все сложится :mosking:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Natalija23
 Заголовок сообщения: Re: ВИШНЕВОЕ преображение
СообщениеДобавлено: 30 июл 2011, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2011, 00:12
Сообщений: 230
Откуда: Germany, Offenburg
Не в сети
Privet! :Rose:
Pozdravljaju s pervymi pokinutymi KG !!!
Vse budet horosho, sledui diete i vse!
Udachi! :yes4:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Клавушка
 Заголовок сообщения: Re: после АТАКИ: - 2 кг )))
СообщениеДобавлено: 30 июл 2011, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2011, 21:10
Сообщений: 937
Не в сети
Вишня писал(а):
Делюсь первыми результатами:
прошли 4 дня Атаки - минус 2 кг )))
По моему не плохо :blush2:. На самом деле это даже больше, чем рассчитала программа.
Теперь предстоит длинный 100дневный круиз.
Посмотрим, как там дальше все сложится :mosking:

Умничка, поздравляю!!!! :Rose: Вес уходит не всегда по правилам и как хочется, но главное результат, а он у нас есть!!!!

_________________
Изображение]
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 3
  [ Сообщений: 22 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB