Еленкина история преображения

[seb_24]

эх как я тебя понимаю, жарища на улице , а я все выходные в офисе(((( Да еще сегодня второй день и мне всю ночь снились конфетки-пироженки А с тунца сделай салатик, очень вкусный и полезный ужин будет

У меня, к счастью, рабочая только суббота и то до двух часов. Так что я давно уже на воле. Я плюнула на все правила гигиены и все же залезла в речку! ЭТО ПРОСТО СУПЕР!!!! Правда пришлось предварительно по жаре с собакой минут 20 по берегу тащиться, искать место где можно подойти к реке, и чтоб людей не было. Собачатина у меня дочерина гостит, существо доброе, но не управляемое. Нашли все же место, пришлось правда на попе с обрыва съезжать, а потом на четвереньках обратно карабкаться, но прохладная водичка все сполна искупила. Плескались минут 40. А тебе сочуствую - летние выходные проводить в офисе ой, как грустно...

[seb_24]

..........
А вот, лично мне не нравится твое меню...вернее, не нравится твое отношение к твоей еде, следовательно, подход к диете у тебя уже неверный, потому что так больше шансов спрыгнуть с диеты и снова набирать ненавистные кг........

Ох, Светик, в самую суть зришь. Сразу поставила диагноз моей проблеме. Ты права на 100%. Лень вселенская усугубляется проживанием на даче, где у меня только однокамфорочная плитка. Соответственно ассортимент блюд весьма скуден. Завтра возьму себя за шкирку и на пинках отправлю в город за мультиваркой.
P.S. задумалась над меню и тут мысль - я ведь могу шашлык себе нажарить! Куда как вкусно! пойду ка в холодильнике поищу достойный кусочек...

Последний раз редактировалось seb_24 01 авг 2015, 16:32, всего редактировалось 1 раз.

[seb_24]

А проблему весов можно исправить поставь их на ровную поверхность, я например на стол, потом взвесилась там и пошла искать такое же место по дому, нашла вес такой же как и на столе, очертила маркером, потому что чуть сдвинуться и сразу разница видна
Хорошего дня

Блин, как же я про маркер то не подумала?! я раньше в бане ставила весы, и строго следила, чтобы никто не двигал их. Но ясное дело, это не реально. А вот такая простая и очевидная вещь - отметить это место, а не пытаться запомнить зрительно расположение относительно трещинок в полу - как то на ум не пришла... мдя...

[Гюльчатай]

Завтра возьму себя за шкирку и на пинках отправлю в город за мультиваркой.

[ветланадок]

Все правильно Светулек говорит,надо готовить разнообразно,осваивать рецепты,всегда иметь стратегический запас,я даже пирожки и булки замораживают,что бы всегда что то было под рукой дюшное когда некогда или лень готовить,если любишь сладкое наделай шоколад,конфеток и пусть себе в холодильнике морозятся.
ПыСы:я кстати родом из Оренбургской обл.

[seb_24]

.............я кстати родом из Оренбургской обл.

О, приветствую землячку!

[seb_24]

А вот по поводу сладкого - я бесконечно признательна что диете Аткинса, что Дюкану - мне удалось преодолеть зависимость от быстрых углеводов. Именно зависимость. Если раньше я ела огромное количество сладостей, то теперь я наконец слезла со "сладкой иглы". Любить я сладкое не перестала, но отношусь к нему гораздо спокойнее. И если раньше лопала до тошноты, то теперь мои отношения с этим наркотиком разорваны. Последних два месяца я перестала питаться по Дюкану, так как мало того что устала от белковой пищи - это еще можно как то пережить, но в мае-июне занималась протезированием зубов. Все это было так больно и некомфортно, что все что я могла есть - это каши и мягкие разваренные - распаренные овощи. Но сладости меня так и не вернули к себе. Хочется конечно иногда сладкого вкуса- но мне вполне хватает крема из мягкого творога и какао. Кстати, пойду ка я себе крема забодяжу...

[Настена1981]

Приветик, как сегодня весы порадовали???

[seb_24]

Весы на работе. Там полы идеально ровные. ТАк что о том, как я провела выходные узнаю завтра утром -)

[Льоля]

А вот по поводу сладкого - я бесконечно признательна что диете Аткинса, что Дюкану - мне удалось преодолеть зависимость от быстрых углеводов. Именно зависимость. Если раньше я ела огромное количество сладостей, то теперь я наконец слезла со "сладкой иглы". Любить я сладкое не перестала, но отношусь к нему гораздо спокойнее. И если раньше лопала до тошноты, то теперь мои отношения с этим наркотиком разорваны. Последних два месяца я перестала питаться по Дюкану, так как мало того что устала от белковой пищи - это еще можно как то пережить, но в мае-июне занималась протезированием зубов. Все это было так больно и некомфортно, что все что я могла есть - это каши и мягкие разваренные - распаренные овощи. Но сладости меня так и не вернули к себе. Хочется конечно иногда сладкого вкуса- но мне вполне хватает крема из мягкого творога и какао. Кстати, пойду ка я себе крема забодяжу...

А как же я хочу сладкого постоянно. И вот сижу и думаю сегодня весь день об этом. Еще КД на носу((( А как у тебя тяга пропала к сладкому?