✿ ! С Т Р О Й Н Е Ю ! ✿ Вернулась ! Очень большой вес (((

[Ветлана]

Шани, приветик! Спасибо большое за поддержку !

[Ветлана]

отчёт за 3й день атаки -1.300
пришлось выпить мочегонку...думаю такой отвес от неё

менюшку писать не буду...на манеже всё те же...кура, рыба, кисломолочка, яйки...

[Ветлана]

отчёт за 4й день атаки -500

[Цаца на Диване]

желаю легкого пути и достижения цели

[Ветлана]

Цаца на Диване спасибо большое !!!

[Ветлана]

Такс, что мы имеем ?!
Сегодня 1й день круиза
За 6 дней атаки -4 кг
возможно сбросилось бы больше, но начались кд....2 дня на весах был+
Атака у меня прошла с сильным кетозом...сейчас прихожу в себя...не скажу, что ем овощи с удовольствием...аппетита практически нет...заставляю себя поесть.

Кушаю сегодня: овсяную кашку, перец фаршированый, помидорки, йогурт, рыбка...пью много воды...принимаю поливитамины.

[seb_24]

Привет, Светлана! С отличным результатом на атаке!

[Lediboss]

Привет Светик! Приятно познакомиться, я Лена) Стартовали с тобой с одинаковой цифры 134((( Я здесь недавно! Будем дружить!!! Ты молодец, что начала снова! Есть сила и сила воли))))))))))))))))

[Цаца на Диване]

а откуда ты ?

[Ветлана]

Привет, Светлана! С отличным результатом на атаке!

Леночка, спасибо большое !