закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 15

Re: В 51, минус 50

06 фев 2016, 12:25

Ирин,я тебя нашла... :friends:
Скоро,скоро весна!!! :Yahoo!:
Ссылка на твой новый дневник всё равно не активна...
Нужно исправить...
Изображение


Re: В 51, минус 50

06 фев 2016, 18:43

koshechka писал(а):Ирин,я тебя нашла... :friends:
Скоро,скоро весна!!! :Yahoo!:
Ссылка на твой новый дневник всё равно не активна...
Нужно исправить...
Изображение

Да пробую что то первый раз получилось быстрее чем сейчас...поправлю...


Re: В 51, минус 50

06 фев 2016, 22:23

Смотрю Малахова...Про свадьбу Нетребко...сколько отрывков прекрасной классической музыки...Я так люблю арию князя Орлова...так стало приятно...настроение поднялось...Красивые счастливые люди...красивая свадьба... Так меню на завтра
На завтра планируется:
- кофе вообще не пью чай и кофе с сахаром, мне не вкусно, яичница - 1 яйцо + 1 белок.
- курогрудь тушеная в специях (карри, паприка)
- минтай филе запеченный с лимоном и луком
- перекусы вечером стакан кефира...с ложкой муки льна


Re: В 51, минус 50

07 фев 2016, 02:20

Может еще восстановят! А ты молодец, что пока по новой завела дневничок!
Изображение


Re: В 51, минус 50

07 фев 2016, 10:52

Mymink писал(а):Может еще восстановят! А ты молодец, что пока по новой завела дневничок!
Изображение

Привет Лиля ...я уже не жду...пока не могла заходить читала дневники и скакала по дому от злости...Все теперь я здесь...первую страничку отредактировала....


Re: В 51, минус 50

07 фев 2016, 10:55

Ну что мне делать ...????? Ну кручусь я вокруг 126 сегодня опять...Я так хочу 5 увидеть??? Сегодня наверно просто чисто белковый сделаю...
Настроение замечательное...сегодня лежа на боку кость в бедре нашала....У меня есть кости!
Так хочу что бы вес порадовал!!!! :girl_cray2:


Re: В 51, минус 50

07 фев 2016, 16:09

в этом деле надо побольше терпения :Rose:
и все будет :wink3:


Re: В 51, минус 50

07 фев 2016, 20:25

Ирочка, не за горами твои фото, как у Лилечки!
Я прямо уже жду, когда ты будешь 100 отмечать!!!!!!!
Желаю тебе скорейшего стокилограммия!
Устроим пир на весь мир!


Re: В 51, минус 50

07 фев 2016, 20:28

Не переживай, покрутишься, покрутишься и увидишь новые циферки! Не успеешь оглянуться, как 25 скинешь еще в плюс к своим - 10 :friends:


Re: В 51, минус 50

08 фев 2016, 09:51

УРА!!!!!! на весах утром 125,1
Я встала и сразу почувствовала что их нет...вот 10 я не чувствовала а тут -1 и легкость какая то....Вот думаю я думаю наверно все таки КД держали....
Ой мне показалось что и спина выпрямилась...Гордая я такая... :good:
Я понимаю что за этот месяц я поборола себя...Я выдерживаю....я ем то что я люблю и сытая...конечно можно и не срываться...
Должно было что-то щелкнуть в мозгу...Оно и щелкнула НАДЕЖДА!!!
А еще сегодня Новый год у китайцев...Значить только сегодня придет обезьяна.... :victory:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 15