Я больше не одна и иду к цели.

[Nатали]

Привет, меня зовут Таня, мне 44, рост 176, вес 74.
Дети мне говорят, что я самая красивая и мне не нужно худеть ). Муж говорит, что меня уже ничего не спасет ). И вот я здесь.

Таня, привет! С вступлением в наши ряды! Самое главное, что бы ты сама верила в себя! Удачи и терпения! У нас все получится!

[zulfiajani]

Привет, Таня! Название уже можешь менять, оно неправильное. Потому что ты уже не одна в борьбе с лишним весом и мы все тебя поддерживаем! Удачной и вкусной тебе диеты!

[Тати]

Ой, спасибо большое за поддержку!
Пришла с работы, а тут такие приятные сообщения!
Получилось сбросить 1 кг. Появилась сухость во рту, непрятный привкус. Я - медсестра, так что знаю, что это такое. Процесс начался!

[Тати]

Господи, как же у вас хватило терпения сбросить по 20-25 кг? Есть и такие, кому нужно сбрость по 30 и более. Вот это сила воли! а я со своими 12 ною...

[Flamingo]

Муж говорит, что меня уже ничего не спасет ).

Ну что за разговорчики???
Будет трудно, да, но - выполнимо!
И главное - ты это оценишь! Потом. Когда достигнешь цели. Но поверь - ты будешь гордиться - и результатом, и собой.

[Red_Haired]

Татьяна, ты такая сильная, не сомневаюсь в твоем успехе! Тем более стройнеть с Дюканом очень комфортно! Так что все получиться независимо от количества килограмм!

[Mercy]

Привет, Танюш!! Мы в свое время тоже хреново жили, я тебя очень понимаю.. Но все самое страшное позади Нужно наслаждаться жизнью Ты правильно сделала, что пришла сюда, здесь своих не броают

[Тати]

Спасибо за добрые слова, девочки, вы меня так поддерживаете!
Полет нормальный, еще 200г ушло. Нужно переходить к круизу, а мне еще хочется на атаке поатаковать. Можно? Или лучше к чередованию перейти?
Сегодня курить не смогла (я иногда балуюсь, пачки на месяц хватает). Во рту и так неприятно, а тут еще и сигареты

[Noro4ka]

Спасибо за добрые слова, девочки, вы меня так поддерживаете!
Полет нормальный, еще 200г ушло. Нужно переходить к круизу, а мне еще хочется на атаке поатаковать. Можно? Или лучше к чередованию перейти?
Сегодня курить не смогла (я иногда балуюсь, пачки на месяц хватает). Во рту и так неприятно, а тут еще и сигареты

Лучше идти по графику, тебе не так много надо сбросить, поэтому на атаке долго сидеть не имеет смысл, только организм насиловать. Как доктор прописал, так и делай. Тем более круиз намного приятнее!!! Если хочешь чуть усилить эффект, добавь в круиз овощи, но пару дней не употребляй допустимые продукты. А вообще, чем медленнее и спокойнее уходит вес, тем приятнее организм и легче к нему привыкать

[Mercy]

Привет, Танечка! Как твои дешишки?