закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 06:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 10:43
Сообщений: 35

Не в сети
Ну вот, сегодня утром весы показали мне 85,8. Еще -300 грамм.

Все бы замечательно, если бы не одно "но". Со вчерашнего дня болит горло и ощущается небольшая температура. Видимо, слегка простыла. Кто как с этим борется, не отходя от диеты? Вчера с трудом сдержалась, чтобы не побаловать себя чем-нибудь "вкусненьким" из-за неважного самочувствия. Но сдержалась! :ok: А сегодня уже, вроде, не особо хочется.

Мне обычно аскорбинка сильно помогала. Можно ли ее? Или интерферон - вроде, в нем ничего противоречащего диете нет... Или что-то еще - посоветуйте начинающему :blush2:

И - да, забыла! С сегодняшнего дня же у меня чередование! :Yahoo!:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tigrenok 01 мар 2012, 07:44, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 06:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
приветище.... :smile3: я сегодня тоже первый день в Круизе.... :smile3: у меня уже полдня полета, полет нормальный... :ok: простыла? :( надо лечиться... просто, я полагаю, лечиться, как всегда... если ты в процессе лечения будешь смотреть на состав лекарств, то... :scratch_one-s_head: это ни есть карашо... :scratch_one-s_head: лечиться и соблюдать чередование... я бы делала так... :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 06:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Привет.
В случае болезни, лечится лекарствами и не думать, что там в них и как. Все ж таки здоровье нам важно :acute:
Конешно малиновое варенье с чаем не предлагаю :mosking: хотя для меня это всегда было отличным лекарством :mosking:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 03 мар 2012, 06:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 10:43
Сообщений: 35

Не в сети
Уууу... Вчера, после белково-овощного дня, "отвеса" у меня не было. Вес остался тот же самый - 85,8.

А сегодняяяя... Я встала на весы и сама себе не поверила. 84,8! Изображение Не поверила. "Взвесила" мужа, потом взвесилась сама. 84,8!! Изображение

Я в шоке. Пошел "размениваться" шестой килограмм :Yahoo!: А я еще вчера боялась печеночную котлетку кушать... Видимо, все же не было там ничего лишнего :smile3:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tigrenok 03 мар 2012, 06:05, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 03 мар 2012, 06:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Поздравляю :Rose: Хороший результат :yes4:
Правда же приятная диета?:)

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 03 мар 2012, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 10:43
Сообщений: 35

Не в сети
Совершенно приятная! И, главное - результативная! Я в шоке, девы :smile3: Продолжаем!!! :party:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 03 мар 2012, 06:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Tigrenok писал(а):
Уууу... Вчера, после белково-овощного дня, "отвеса" у меня не было. Вес остался тот же самый - 85,8.

А сегодняяяя... Я встала на весы и сама себе не поверила. 84,8! Изображение Не поверила. "Взвесила" мужа, потом взвесилась сама. 84,8!! Изображение

Я в шоке. Пошел "размениваться" шестой килограмм :Yahoo!: А я еще вчера боялась печеночную котлетку кушать... Видимо, все же не было там ничего лишнего :smile3:

ну ты молодец какая... :ok: так держать... :good:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 06:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2012, 10:43
Сообщений: 35

Не в сети
Сегодня боялась, что будет большой привес - после белково-овощного дня. Хотя я овощей-то добавляю... Вчера вот одну помидорку и штучки три редиса, мелко нарезанных - за весь день. Остальное - белок. В общем, встала на весы сегодня - привес всего 100 грамм. Причем весы долго сомневались между 84,8 и 84,9. Потом все же остановились на последнем. Горда :boast: Продолжаем!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 07:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Класс :Rose:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к своей цели с 22 февраля
СообщениеДобавлено: 04 мар 2012, 07:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Привет Катюша!Все у тебя получится,и вес будет убегать,и стоять будет...Главное-не уходить с диеты,упорно идти к цели и твое тело тебя вознаградит :good:
Не торопись,а на Круизе будет то +,то - :smile3:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 67 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: