закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 12 июл 2025, 23:11

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
puschinka
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 17:05
Сообщений: 151
Не в сети
Привет Настя!!!
За атаку хороший результат! :good:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака 13.02-17.02.2012 -2.100
В Круизе с 18.02.2012
18.02.-18.03. -4.500
19.03.-20.04. -5.500
21.04-22.05 -2.400
23.05-24.06-3.500

Попытка №4
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3573
-жду в гости

 Профиль  
 


Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:49 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
у меня обычно первые кг быстро слетают :mosking: .....воды видать много...а потом...застой :dntknw:
вот уже неделю на круизе...даже грамм 500 прибавила

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Анастасия79 писал(а):
168 см.... а чем знаком?


Я начинала с 95 кг осенью. Да и в принципе долго была в этом весе. А 74 - всегда хотела быть хотя б такой :yes4: Но я ростом 175 :smile3:
И дядюшка Дю мне насчитал 74 :smile3: а сейчас я думаю, что может попробовать и поменьше весить :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Анастасия79 писал(а):
у меня обычно первые кг быстро слетают :mosking: .....воды видать много...а потом...застой :dntknw:
вот уже неделю на круизе...даже грамм 500 прибавила


Я за выходные килограмм прибавила :smile3: но эт нестрашно :yes4: мы все победим :friends: главное действовать по плану диеты и не отступаться :yes4: ну и позитив :Yahoo!:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 11:08 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
позитива все больше и больше....особенно по утрам когда на весы встаешь :dance4:

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
homero
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116
Не в сети
Привет, Настя. У нас с тобой похожая ситуация).
Худеем сообща!

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 11:21 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
тогда вперед!!!!

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 11:26 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
Sialma писал(а):
Анастасия79 писал(а):
168 см.... а чем знаком?


Я начинала с 95 кг осенью. Да и в принципе долго была в этом весе. А 74 - всегда хотела быть хотя б такой :yes4: Но я ростом 175 :smile3:
И дядюшка Дю мне насчитал 74 :smile3: а сейчас я думаю, что может попробовать и поменьше весить :scratch_one-s_head:



я тоже никогда худышкой не была....широкая кость...да и генетика....бабушки, тетушки...все под 100 кг....
хотела даже меньше но все тот же ДЯДЮШКА рекомендовал 74....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 08:34 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
ну вот сегодня еще минус 200 гр. :Yahoo!:
Вчера из недр кухонных шкафов достала кухонный комбайн...все таки легче мешать отруби для лепешки...
Сегодня лепешечка творожная.....
И салатик мммм.... с помидорками....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2012, 08:39 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
урааа еще минус 300 гр....
желудок все меньше и меньше требует еду....привыкает...

кстати совет...делайте по возможности медовый массаж на проблемных местах...заменяет сеанс лимфодренажа в салоне...

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB