утро-творог -0,2%
потом дю-блин с паштетиком из печенки куриной(сама делала)
жду индейку в рукаве, ну и думаю яйко и йогурт .
подарила ийогуртницу, первый блин комом, но в пищу употреблять можно, хоть больше на кисляк какой-то похоже

утром творог 0,2%
потом дюблин с паштетом из печенки куринной (сама делала)
теперь жду индейку (в рукаве томится)
потом думаю яйку съем и йогурт свой невдалый

приветик!

я йогурт в мультиварке готовила. единственный плюс - знаешь из чего приготовлено)))

подскажите пож-та кто знает, как сделать под линеечкой подпись, из которой понятно что все идет по плану (ну или с отставанием, или опережением)? заранее спасибо

это зависит от типа линейки, когда создаешь

Разобралась?

всем привет, как же давно я столько не весила, даже перед последней беременностью я весила больше!!!!!!!!!!! Ура Диете, ура мне, ура всем нам!!!!

вчера было съедено:
дю блинчик с с.с. форелью, кофе с молоком,
отварная с луком и морковью со специями курогрудь
салат из кальмаров, яичек и зеленого лука, заправленный йогуртом домашним
вода, чай, кофе, часовая прогулка
у усё

вчера начиталась очень вкусненьких сладеньких рецептиков. НО решила, печь всякие тортики только на юбилейные кг. ну типа 85,80, 75 и т.д.


я тут, приходите в гости
viewtopic.php?f=18&t=5334

седня:
утро: первый раз пекла в микроволновке хлеб (яйцо+отруби овсяные 2 л+отруби пшеничные 1л+ творог 1ст.л+2 ст.ложки молока+сода) 4 минуты. получилось 2 хороших кусочка. немного яйком отдавал, может потому что они у меня домашние и крупноватые) но с бастурмой из птицы получилось офигенно. Главное сытно так что пообедала только в 2 часа дня
обед: салат 2 тушки кальмара+1 яйцо+зеленый лук. запрвила йогуртом, посолила, поперчила. нямка
ужин: варю птичий холодец.


я тут, приходите в гости
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5334