Мечты всегда сбываются!

[mariagr]

привет, Крис, вливайся! у нас тут весело

[Cricri]

привет, Крис, вливайся! у нас тут весело

Стараюсь влиться потихоньку. Читаю дневники и вдохновляюсь на новые подвиги

[Cricri]

Ну что вам сказать... мой вес видимо решил испытать мое терпение и вернуть себе потерянные килограммы и сегодня на весах огромный привес +800 и это после 2-х ЧБ дней подряд печально ... Несмотря на это, мое утро все же началось с зарядки (отдельное спасибо Dukanke за выложенные на форуме упражнения). Пойду я жевать свой завтрак, а то скоро надо выходить из дома ... Хорошего всем дня!

[Софья-Софьюшка]

Ну что вам сказать... мой вес видимо решил испытать мое терпение и вернуть себе потерянные килограммы и сегодня на весах огромный привес +800 и это после 2-х ЧБ дней подряд печально ... Несмотря на это, мое утро все же началось с зарядки (отдельное спасибо Dukanke за выложенные на форуме упражнения). Пойду я жевать свой завтрак, а то скоро надо выходить из дома ... Хорошего всем дня!

Крис...не расстраивайся и наберись терпения...у меня был однажды плюс 1,6 за один день и тоже чисто после ЧБ....ничего...слетел...и с собой прихватил еще прилично сколько...
И у тебя все сойдет...главное не бросай...

[Cricri]

Ну что вам сказать... мой вес видимо решил испытать мое терпение и вернуть себе потерянные килограммы и сегодня на весах огромный привес +800 и это после 2-х ЧБ дней подряд печально ... Несмотря на это, мое утро все же началось с зарядки (отдельное спасибо Dukanke за выложенные на форуме упражнения). Пойду я жевать свой завтрак, а то скоро надо выходить из дома ... Хорошего всем дня!

Крис...не расстраивайся и наберись терпения...у меня был однажды плюс 1,6 за один день и тоже чисто после ЧБ....ничего...слетел...и с собой прихватил еще прилично сколько...
И у тебя все сойдет...главное не бросай...

Софья, я сходить не собираюсь, просто обидно как-то. Спасибо за поддержку, буду надеяться на хороший отвес

[Софья-Софьюшка]

Ну что вам сказать... мой вес видимо решил испытать мое терпение и вернуть себе потерянные килограммы и сегодня на весах огромный привес +800 и это после 2-х ЧБ дней подряд печально ... Несмотря на это, мое утро все же началось с зарядки (отдельное спасибо Dukanke за выложенные на форуме упражнения). Пойду я жевать свой завтрак, а то скоро надо выходить из дома ... Хорошего всем дня!

Крис...не расстраивайся и наберись терпения...у меня был однажды плюс 1,6 за один день и тоже чисто после ЧБ....ничего...слетел...и с собой прихватил еще прилично сколько...
И у тебя все сойдет...главное не бросай...

Софья, я сходить не собираюсь, просто обидно как-то. Спасибо за поддержку, буду надеяться на хороший отвес

Вот и молодца...что сходить не собираешься...)))
Обижаться на свой организм тоже не нужно...они и так у нас бедненькие...наши организмы и органы такой вес наш на себе носили столько времени...я вот своему организму очень даже благодарна...он столько лет носил на себе целый центнер и еще умудрился при этом не сильно пошатнуть мое здоровье...у меня нет слава богу многих болячек ,которые принеприменно должны были бы быть с мои весом...ну например гипертония или диабет...тфу-тфу...стучу по дереву много много раз...я вот сейчас сбросила 12 кг...это ничтожный мизер по сравнению с тем сколько мне нужно сбросить еще...немного ему полегче будет,моему организму в смысле ..вот дай мне сейчас ну скажем к примеру сумку с продуктами с тем же весом...я ж с места не сдвинусь...сломаюсь сразу же...(больше двух кг...не осиливаю из за спины)а он бедненький...надрывается...почти центнер на себе носит...

[Софья-Софьюшка]

ПРО МАЙОНЕЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ...)))
Можно сказать что мы спасены...)))Альтернатива найдена...Спасибо Лене из Челябинска(Samiznaetekto)
Вот рецепт ,этого чуда.)))
Один сырой яичный желток,к нему полчайной ложки горчицы,чуток соли и чуток молотого черного перца,туда же немного лимонного сока(я заменила уксусом,так как люблю поострее)...все это тщательно перемешивается...и в эту смесь добавляется по капли оливкового масла,3-4 капли,как раз суточная норма...я сразу же стала взбивать в блендере и масло капать не останавливая блендер(у меня масло с распылителем...удобно...и по каплям не промахнешься и прямо в самый центр попадаешь...)получается майонезная эмульсия...и вот к этой эмульсии надо добавить ложку обезжиренного творожка и опять блендером взбить...Все...готово...)))
Запекла на завтра себе рыбу уже с этим майонезом...развела его немного молоком и добавила еще одно яйцо...выглядит очень аппетитно и пахнет хорошо...на вкус не знаю пока...не пробовала...)))

Последний раз редактировалось Софья-Софьюшка 04 дек 2012, 17:55, всего редактировалось 1 раз.

[Cricri]

ПРО МАЙОНЕЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ...)))

Софья, ты все равно умница! 12,5 кг сбросить это тебе не печеньку съесть! Уважаю целеустремленных оптимистов! А что там про майонез ?

[Софья-Софьюшка]

ПРО МАЙОНЕЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ...)))

Софья, ты все равно умница! 12,5 кг сбросить это тебе не печеньку съесть! Уважаю целеустремленных оптимистов! А что там про майонез ?

А разве ты не молодец???)))
5,5 кг меньше чем за месяц слетело с тебя!!!

Уважаю целеустремленных оптимистов!

На самом деле,Кристина...я страшная писимистка и ужасно дипрессивна...Просто мне на Дю комфортно...)))

Последний раз редактировалось Софья-Софьюшка 04 дек 2012, 18:12, всего редактировалось 1 раз.

[Cricri]

ПРО МАЙОНЕЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ...)))

Софья, ты все равно умница! 12,5 кг сбросить это тебе не печеньку съесть! Уважаю целеустремленных оптимистов! А что там про майонез ?

А разве ты не молодец???)))
5,5 кг меньше чем за месяц слетело с тебя!!!

Ну я надеялась что будет продолжать слетать , а тут бабах застой и еще +800 ... но продолжаем дюканить, посмотрим что будет