Меню на сегодня: завтрак - всё те же горяие бутербродики на дю-хлебе с ветчинкой и творожком + кофе вареный с сахарозаменителем обед - супчик кудрявый (остался со вчерашнего дня) ужин - курочка запеченая в рукаве, натертая специями, без масла, а мне с неё конечно же только грудки, остльное семья скушает В течении дня вместо минералки будет зеленый чай. И тут же вопрос, чай каркаде можно пить? Спасибо всем за советы.
Второй день атаки. Голода нет и по сладкому и прочим запрещенкам не скучаю, но вот фруктов и ягод хочется, как в той поговорке "аж переночевать негде". Помогите кто-нибудь, подскажите чем заменить фрукты.
ЗАМЕНИТЬ НЕ ЗАМЕНИШЬ,А ВОТ ПОЙДУТ ОВОЩИ БУДЕТ ЛЕГЧЕ . Я немного грешила, но я не знала что яблоки нельзя,и съела одно ну и пару долек мандарина,а потом стало стыдно перед девчонками .Ведь они держатся и я смогу.Так что держись