Привет! С началом пути тебя! Я кашу сразу заливала кефиром на ночь, а утром кушала. Дальше я начала делать хлеб, блинчики и просто кашку с молочком. Пробуйте разные рецепты, не ограничивайте себя как на других диетах в выборе продуктов и способов приготовления.
nimfa_plt писал(а):Привет! С началом пути тебя! Я кашу сразу заливала кефиром на ночь, а утром кушала. Дальше я начала делать хлеб, блинчики и просто кашку с молочком. Пробуйте разные рецепты, не ограничивайте себя как на других диетах в выборе продуктов и способов приготовления.
Спасибо за советы, я уже испекла чудо хлебушек, уж больно красивый, пытаюсь фотку скинуть!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Привет, Аделя! Меня зовут Гуля. Хлебушек красивый получился. А я пеку блинчики и сырники. Выглядишь ты хорошо, но если хочется,то надо худеть! Я тоже недавно начала. Первые результаты уже есть. Надела в театр красивое платье. Давно его не носила. Детки у тебя прелестные. Девочка и мальчик? У меня тоже первая девочка,а второй мальчик. Тоже после них и набрала. Только у меня на 10 кг побольше
Айгюль27 писал(а):Привет, Аделя! Меня зовут Гуля. Хлебушек красивый получился. А я пеку блинчики и сырники. Выглядишь ты хорошо, но если хочется,то надо худеть! Я тоже недавно начала. Первые результаты уже есть. Надела в театр красивое платье. Давно его не носила. Детки у тебя прелестные. Девочка и мальчик? У меня тоже первая девочка,а второй мальчик. Тоже после них и набрала. Только у меня на 10 кг побольше
Ой как рада гостям у себя! Гуля, моей дочке почти 8 лет сыну 8 месяцев. Я думаю с таким замечательным сайтом и ты и я легко распрощаемся с лишним весом! Эффект есть даже за один день(но для меня это только начало)
ВЕС 65,00 Завтрак хлебушек ДЮ творог 0% + заменитель сах. кофе с молоком +зам.сах
привет, Аделя, приятно познакомиться с тобой и твоими лапочками! У нас с тобой приблизительно одинаковые исходные данные , так что буду заходить в гости!
ЭонФлакс писал(а):Что то я торможу, ведь у меня есть мультиварка!! Все там буду делать.
, так что буду заходить в гости! 
