закрыть X
26 апр 2013, 08:23
26 апр 2013, 17:34
Sagittario писал(а):А я двигаю под настроение....Хочу -пряники ем, хочу халвудвигаю, хочу - не двигаю....
А ежедневные записи в телефоне - бесплатную программку скачала под андройд и записываюсь, там и объёмы фиксировать мона и графики она рисует.
26 апр 2013, 20:45
26 апр 2013, 21:01
пиражулька писал(а):5/5 жестокоооооо! я б не выдержала постоянно по 5 дней есть одни белки, особенно летом
26 апр 2013, 23:46
Она так и называется "Дневник веса" в бесплатном разделе гуглплея. Там же закачала ресурс " Диета Дюкана", чтобы список разрешённых-запрещённым продуктов был под рукой всегда.sneg писал(а):мне бы такую программку для компа
27 апр 2013, 08:28
Sagittario писал(а):Она так и называется "Дневник веса" в бесплатном разделе гуглплея. Там же закачала ресурс " Диета Дюкана", чтобы список разрешённых-запрещённым продуктов был под рукой всегда.sneg писал(а):мне бы такую программку для компа
пиражулька писал(а):5/5 жестокоооооо! я б не выдержала постоянно по 5 дней есть одни белки, особенно летом
27 апр 2013, 10:49
27 апр 2013, 15:02
пиражулька писал(а):я тоже думала перейти на 2/2, но эт слишком трудноооооо. а так каждый день разнообразие. хотя иногда возникает желание съесть грибной суп и на второй день))
27 апр 2013, 16:00
27 апр 2013, 16:53
Чуча писал(а):пиражулька писал(а):я тоже думала перейти на 2/2, но эт слишком трудноооооо. а так каждый день разнообразие. хотя иногда возникает желание съесть грибной суп и на второй день))
Добью этот пятидневный белок и перейду на 2/2 , вес + 300, так и скачет вверх!
