закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Re: Первый настоящий опыт похудания в жизни

19 май 2013, 18:28

Fresco писал(а):вес - от 62 до 64
прыгает в течение дня очень сильно

А зачем вы в течение дня взвешиваетесь, только добавляете себе беспокоств. Взвешиваться нужно по утрам, после туалета, в минимуме одежды.
Человек к вечеру становится на 2 кг тяжелее и на 2 см ниже.


Re: Первый настоящий опыт похудания в жизни

19 май 2013, 21:08

согласна )
это я так..балуюсь :pardon:


Re: Первый настоящий опыт похудания в жизни

21 май 2013, 10:28

5й день Чередования и 9й день диеты в целом
болят почки
вычитала, что причиной может быть сахарозаменитель Rio Gold, выкинула в мусорку, благо на сладкое я не падка - буду пить напитки без сахара

посмотрим, пройдут почки или нет
если нет, то под вопросом вся диета
почки важнее.. :pardon:


Re: Первый настоящий опыт похудания в жизни

20 июн 2013, 08:34

Добрый день! Почему то нет ответов на проблему с почками( сама вчера прочитала отрицательные отзывы в интернете именно про почки -на форуме ответов тоже не нашла- может кто объяснит.


Ответить

1, 2