| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7500 |
Страница 2 из 5 |
| Автор: | AnPalna [ 28 июл 2013, 00:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
Можно на воде, конечно! Кашу же едят на воде. :) Но не знаю, как на вкус... Когда перейдёшь на чередование, можно будет замораживать йогурт с фруктами... На пару часов в морозилку и получается почти мороженое)) Или можно сделать желе-джем из каркаде, мне кажется, если его немного подзаморозить, тоже получится похоже на щербет... |
|
| Автор: | vesta [ 28 июл 2013, 00:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
di6a писал(а): AnPalna писал(а): О, тогда получится много каши! 1,5 ст.л. овсяных + 1,5 ст.л. пшеничных + стакан молока + сахзам + ванилин (если хочется). Я варю в мультиварке. :) Можно на плите, как обычную кашу. В конце добавляю корицу, вкусно! Anyut ya ne pereno6u moloko...Na vode mojno je? U menya laktoznaya neperenosimost.. kislo-molo4noe vrode normalno idet a vse 4to na moloke ili slivkax sovsem ploxo... to6nit i neset ujasno... Ne em morojennoe ((( tolko sorbet.. no teper nelzya i eto... 1. Не люблю молочные каши, варю на воде и мяско... 2. Молоко бывает без лактозы, если в принципе молоко любишь, то безлактозное тебе в помощь |
|
| Автор: | di6a [ 28 июл 2013, 00:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
vesta писал(а): di6a писал(а): AnPalna писал(а): О, тогда получится много каши! 1,5 ст.л. овсяных + 1,5 ст.л. пшеничных + стакан молока + сахзам + ванилин (если хочется). Я варю в мультиварке. :) Можно на плите, как обычную кашу. В конце добавляю корицу, вкусно! Anyut ya ne pereno6u moloko...Na vode mojno je? U menya laktoznaya neperenosimost.. kislo-molo4noe vrode normalno idet a vse 4to na moloke ili slivkax sovsem ploxo... to6nit i neset ujasno... Ne em morojennoe ((( tolko sorbet.. no teper nelzya i eto... 1. Не люблю молочные каши, варю на воде и мяско... 2. Молоко бывает без лактозы, если в принципе молоко любишь, то безлактозное тебе в помощь Oi net... zapi4kaliim v detstve... sama misl o moloke ni4ego xoro6ego ne predve6aet ((( budu varit na vode... myaso ya lublyu o4en... v lubom vide... ))) |
|
| Автор: | AnPalna [ 28 июл 2013, 00:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
Тогда, действительно, сделай не сладкую, а солёную кашу! Думаю, тоже будет действовать. |
|
| Автор: | vesta [ 28 июл 2013, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
Диана, где сегодняшний отчет? Как там наши килограммы, тают? |
|
| Автор: | di6a [ 29 июл 2013, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
vesta писал(а): Диана, где сегодняшний отчет? Как там наши килограммы, тают? Privet Vesta!na sled den posle perepiski ves rezko upal s 88 do 85.7 a teper 2 dnya zastoi 85.7 vtoroe utro uje, segodnya posledniy den ataki.. S ka6ei razobralas, s saxzamom i koricey polu4ilos vkusno )) spasibo Anyutke za podskazku.. Vot menyu za v4era Zavtrak: Paru stakanov vodi, yai4nie belki,otrubi s yogurtom. Obed: Kurinnaya noga na grile, yai4nie belki,basturma. Ujin: Varennaya telyatina s bul'onom (bul'on pustoi, sol, specii) Vodu p'yu po 2-3 litra + 4ay s saxzamom inogda. Vot kak to tak... Segodnya na zavtrak: voda, obezjirenniy kefir.. Obed: Telyatina s bul'onom i 4ai... na ujin poka ne znayu ))) |
|
| Автор: | vesta [ 29 июл 2013, 11:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
Лёд тронулся, господа присяжные заседатели! Все идет по плану. Только может еще линеечку поставишь для наглядности, чтоб не высчитывать каждый раз сколько ты сбросила. А так глянешь - и видно всё!! И ты заходи в дневничок, пиши, это важно, особенно вначале 
|
|
| Автор: | di6a [ 29 июл 2013, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
vesta писал(а): Лёд тронулся, господа присяжные заседатели! Все идет по плану. Только может еще линеечку поставишь для наглядности, чтоб не высчитывать каждый раз сколько ты сбросила. А так глянешь - и видно всё!! И ты заходи в дневничок, пиши, это важно, особенно вначале Polu4ilos )))) vot i moya linee4ka ))) |
|
| Автор: | vesta [ 29 июл 2013, 13:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
Ой, Дианка, как романтично ты настроена, прямо и Амурчик тебе тут, и девушки сексапильные. Вобщем я так поняла, что сбрасываем вес и надеваем кольца? 
|
|
| Автор: | AnPalna [ 29 июл 2013, 13:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ya novi4ok... no kak to neuda4no startuyu...navernoe... |
Ура! Какие хорошие новости! Ничего, что стоит! Может, вся лишняя вода как раз и вышла! -2.3 - это уже очень хорошо. |
|
| Страница 2 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|