закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 165 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 17  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2016, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Ссылочка на марафон :ok:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2016, 12:30 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Вотт! Я думаю, теперь, Светик, ты мне не дашь расслабиться....
Будем узнавать что такое спорт

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2016, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
классные потери в см вышли :Bravo:
до ПВ вообще буквально пару шажков :tender:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2016, 23:36 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Честно говоря в зеркале казалось, что сантиметров по 10 ушло, а оказалось всего по 2

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2016, 11:21 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Всем привет!
Вот теперь я вдвойне люблю диету Дюкана!
Вернулась с шашлыков вчера после 11 вечера и так хотелось сладкого- быстро пожарила панкейки с 1 ложкой ОО и 1 ПО, (утром с окрошкой ела хлеб с отрубями) и со сладким чаем и дютеллой - мммм-ммм вкуснотища в полночь!!! Хороша диета! Да еще и ходьбу быструю не шагала, просто гуляли по выставке, и не смотря на все это сегодня -200гр :ok:

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2016, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Иннулетта писал(а):
Всем привет!
Вот теперь я вдвойне люблю диету Дюкана!
Вернулась с шашлыков вчера после 11 вечера и так хотелось сладкого- быстро пожарила панкейки с 1 ложкой ОО и 1 ПО, (утром с окрошкой ела хлеб с отрубями) и со сладким чаем и дютеллой - мммм-ммм вкуснотища в полночь!!! Хороша диета! Да еще и ходьбу быструю не шагала, просто гуляли по выставке, и не смотря на все это сегодня -200гр :ok:

:mosking: такой читинг только 1 раз прокатывает, после второго такого же сразу привес... проверено :mosking:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2016, 22:18 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Вот я решила проверить :mosking:
Завтра посмотрим :blush2:

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 10 июн 2016, 10:16 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Всем привет!
Сегодня доброе утро! -300гр, при том, что я вчера на ночь опять наелась панкейков с дютеллой, больше нормы :blush2: , так что, Света, твоя теория пока не подтвердилась. Я конечно не зарекаюсь, уже знаю что такое привесы, поэтому проверять судьбу наверно не буду, но очень приятно знать, что если чего то сильно хочется, то можно не отказывать себе в удовольствии.
С нетерпением жду начало марафона, замеры сделаны, фотки тоже. Интересно как я буду реагировать на спорт...

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 10 июн 2016, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Иннулетта писал(а):
Всем привет!
Сегодня доброе утро! -300гр, при том, что я вчера на ночь опять наелась панкейков с дютеллой, больше нормы :blush2: , так что, Света, твоя теория пока не подтвердилась. Я конечно не зарекаюсь, уже знаю что такое привесы, поэтому проверять судьбу наверно не буду, но очень приятно знать, что если чего то сильно хочется, то можно не отказывать себе в удовольствии.
С нетерпением жду начало марафона, замеры сделаны, фотки тоже. Интересно как я буду реагировать на спорт...

Это видать зависит от того, чем себя баловать :mosking:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.
СообщениеДобавлено: 10 июн 2016, 20:41 

Зарегистрирован: 10 апр 2016, 09:36
Сообщений: 170
Откуда: Киев

Не в сети
Что-то меня на сладкое тянет.
Сегодня сделала тортик с творожным суфле - крутяяк! Вкусно! Можно было весь съесть, но я только половину осилила.

_________________
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10500
Изображение
Вторая диета - диета кормящей мамы- 2017- стр. 15

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 165 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 17  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: