Всем привет! Белково-овощной день дает о себе знать!!! Сегодня +100гр.
Меню на 03.04.2017 (БО)
завтрак - овсяная каша, кофе, 1 кексик
обед - печеночный блинчики, кефир
ужин - суп из индюшки
Планирую прогуляться и вечером ванна

Ура! Сегодня 04.04.17 и у меня -500гр. Волшебная ванна делает свое дело!!!
Вес на утро составил 85,2кг.
Меню на сегодня (ЧБ):
завтрак - овсяная каша, небольшой кусочек запеченной индюшки, чай
обед - было мало времени, поэтому вновь кефир и блинчик из печени
ужин - суп из индюшки

Поздравляюююююююююю!!!! Вот это темпы!! А я как то опасаюсь делать такие ванны, в горячей воде вообще не могу сидеть и кожа потом после соды не шелушится?

У меня кожа жирная, поэтому после соды у меня все ОК. И волос тоже жирный, так после соды он отлично промывается и скрипит при полоскании.
Я сильно горячую воду не делаю, просто хорошо теплую, чтобы началось потоотделение, и как только чувствую дискомфорт, сразу разбавляю и делаю воду прохладно-комфортной

Сегодня в магазине накупила всякой всячины, необходимой для приготовления вкусняшек для нас. Сейчас буду экспериментировать
И конфетки, и Дютеллу, и мороженое)))

Сегодня 5 апреля +100гр. на весах. Это я вчера Дютеллы и вареной сгущенки наелась )))
Приняла все к сведению и употребляю их теперь малыми порциями. Еще сегодня приготовила мороженое и творожную запеканку. Завтра, наверное тоже будет +...
Мое сегодняшнее меню (ЧБ):
Завтрак - 1 яйцо, мясо индейки, хдеб, чай
Обед - суп из индейки
Ужин - йогурт, печеночный блинчик
Перекус - чай с Дютеллой, кусочек запеканки, возможно еще небольшая порция мороженного(попробовать надо же)))

Несколько фото с прогулки

А вы видели как цветет магнолия?

Красотища какая, завидую белой завистью, каждый день можно любоваться . А у нас слякоть, не проехать не пройти. Ну хоть потеплело, +6. Мариш, читаю тебя и девчонок каждый день, вы умнички все описываете, а мне лень и так интересно как ты не получится

Ух ты!!! Какая красота! И люди уже загорают на набережной!!