Худеем к Новому году!!!

[-frau-]

Я наверное поняла в чём проблема, я ж не сплю в будние дни нормально, до 5 утра (6 часов), потом мужа на работу провожаю, потом в 7 дочку, а в выходнае могу до 9 поваляться, тогда и отвесики получаются

Вот и докопалась до причины,Люба. Значит, ложись спать пораньше- мне это никогда не удается- тогда будешь отвешивать. И будь готова к долгому процессу- чудес не будет . Мы все время от времени жалуемся и плачемся, но точно знаем, что нужно держаться и не срываться

я готова конечно, если быстро то только Эбола, а оно нам надо? ну правильно не надо)))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Anahit1]

Точно, не надо

[-frau-]

Доброе утро девочки
А я застряла с этим 104.4, ну ничего сегодня всё по плану, мы 14 в Украину собрались ( со свекровью знакомиться, вернее мы знакомы но по телефону)
хочу с 2 значной цифрой поехать, ой а ещё оттуда мы собачку привезём, уже все хотим малышку французского бульдога

[Натуля Т.]

Экстремальная табличка . Я тоже встаю рано, в 6 утра, но ложусь не позднее 22, правда еще сериалы смотрю. Когда я прошлый раз готовилась худеть, перечитала кучу литературы. Основа потери веса это белок, движение и сон.

[-frau-]

Натуля да я знаю, даже вчера в обед поспала

[vera_nika]

Привет! Я тоже худею к Новому Году!

[-frau-]

Привет! Я тоже худею к Новому Году!

Привет Вероника , я видела , уже пару раз путалась)))

[vera_nika]

Привет! Я тоже худею к Новому Году!

Привет Вероника , я видела , уже пару раз путалась)))

Исправлю на худею к Рождеству! Пардон, сразу не увидела

[-frau-]

Привет! Я тоже худею к Новому Году!

Привет Вероника , я видела , уже пару раз путалась)))

Исправлю на худею к Рождеству! Пардон, сразу не увидела

Ничего страшного, заходи в гости

[Натуля Т.]

Знаешь- значит используй.