Фоточки оценила, результат виден, ты уже на пол пути к цели, даже не думай сдавать Насть!!! Меня спасает мысль, что я больше не хочу видеть навесах старые цифры, которые я уже один раз преодолела, я не хочу возвращаться назад, и никто этого не хочет, не унывай)
Буду заходить почаще поддерживать тебя, потому что ты так стараешься и обязательно добьешься желаемого

ну как сгущенка получилась? мне сны сняться все время с едой, я страюсь и во сне не нарушать.сегодня приснился зеленый лук и сухарики из ветчины, таких не бывает, но во сне самое то. как же их хотелось.

Сорри, что с опозданием Пендели ???? За то, что на фото наблюдаем и про 9 кг прочли ??????????????? Результат-то на фигуре и цифрами озвучен ...То есть сама видишь, что диета работает ,только надо ей следовать...
Зимой да за 2 месяца добиться такого результата !!! Вон, даже прическу захотелось изменить - те НРАВИШЬСЯ ты себе стройнеющей ! И как идет тебе это серое платье !!! Трикотажное , да ? Очень опасная вещь - все изьяны фигуры обычно подчеркивает, но ты в нем очень изящная и кокетливая !!!! Единственный совет - я бы под него использовала колготки без блеска и пояс бы повыше носила,не укорачивая себе зрительно ноги - они же у тебя есть и красивые !!!
Все идет отлично ! Поражай-радуй нас и дальше !!!!

Спасибо большое, девочки, за ваши комментарии, за вашу поддержку и одобрение!!!! Даже не представляете, ЧТО и КАК это все значит для меня!!! Огромное огромное спасибо!!!

Знаю, что такой шаг достаточно опасный для девушки моих форм... но с Дюканом стало такое возможно. Я рискнула и не ошиблась!
Кстати, калготки вообще-то матовые (понять не могу почему они на фото блестят). А на счет пояса учту, спасибо)))



А прическу я вообще сменить решила... и цвет тоже....
Фоточки ниже)))

Замечательный результат! Постройнение очень заметно! Не останавливайся и доведи начатое до идеала!

ох, какая красота!!

а какой у тебя рост? 169? просто посмотрела, у меня такой же имт при твоем весе получается, но еще дойти мне до него надо
теперь хоть представляю, как сама буду выглядеть в 69 приблизительно так что ты отличный мотиватор

Настя, ты как будто аж выросла... И это не вина каблуков...
Да и джинсы уже стали не из серии "я ИЗ них выпираю", а ..."ОНИ на мне болтаются"... Очень хорошо смотришься и прическа такая стильная ,те.... укладку надо делать и за собой ЭКСТРА ухаживать.... , а не как некоторые лентяйки(яяяяяя) с вечным хвостиком бродить по и вне дома.... Молодец, что меняешься и не только фигурой !!!
Загляни к Иренке,если не была еще- она почти 30кг потеряла и ... в похожем сером платье снималась ДО и после. Очень показательно !
viewtopic.php?f=18&t=1146&start=470

Настенька, с удовольствием повторюсь, что ты - красавица!!!! Прическа очень стильная и идет тебе!!! Сама так и сияешь!!!

А как до идеального веса дойдешь... вообще... но комментс будет!!! И молодец, что держишься, да еще и с твоей работой )