Спасибо за поддержку
Ничего запрещенного ни в тесте ни в начинке нет, исключительно все положенное, но видать выпечка есть выпечка. Единственное на что грешу это что столовая ложка пшеничных отрубей, мне кажется это они-враги
Что заметила, если после ужина иду на прогулку вес уходит а если днем то может подвиснуть.
Вчера гуляла после ужина и сегодня -400 (80,8). с мебелью у меня не важно, стараюсь выдавить сама, максимум - горох, да так чуть мозги от натуги не взрываются, так что приходится прибегать к таблеткам Сенаде один раз в три дня. Сегодня днем сработали, но как всегда результат будет побит пирогом и крабовыми палочками, решила на ночь травку опять выпить. Хорошо что у меня мамик ее заваривает для себя постоянно, так я у нее тырю потихоньку.
Сегодня завтрак: 2 кусочка пирога,
Обед салат кальмаровый с кр.пал. и яйцом
Перекус 2 кусочка пирога и помидорка
Ужин салат из свежих овощей
Сегодня чёто ленюсь, днем гуляла а вечером от усталости в сон клонит. Не пойду гулять а завтра будет плюс....