закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 62

Re: Я не хочу бояться весов :-))

12 июл 2012, 09:48

Plush Fish писал(а):Еще напиток вчера сделала :Yahoo!:
Думаю, он вписывается в диету. И его можно брать с собой в бутылочку пить в течение дня.
Нам потребуется лимон и пучок свежей мяты. Или цедра 2-х лимонов и свежая мята.
Лимон и мяту размалываем в блендере.
Кладем в банку, заливаем горячей кипяченой водой в количестве 2 литра.
Добавляем сах. зам по вкусу (у меня ушло 3/4 ложки порошка стевии).
И в холодильник.
Утром достаем и пьем обалденный освежающий напиток.
Можно процедить, кому неприятны кусочки шкурки и листьев.
Но мой привередливый сын выдул поллитра, даже не обращая внимания на шкурки. Это в любом случае полезнее газировки.

Ух ты, отличный напиток! Обязательно сделаю. Только у меня не свежая мята, а сухая, подойдет? А я сейчас холодным чаем каркаде балуюсь, на работу даже ношу с собой


Re: Я не хочу бояться весов :-))

12 июл 2012, 09:54

Привет, Катюша!
Как же наши истории похожи... Я тоже худею, тоже теплю надежды на возвращение того самого, понимаю, что не нужно мне это, а теплю...
Надеюсь, что всё у нас получиться!
Заходи, если что, поболтаем :smile3:


Re: Я не хочу бояться весов :-))

12 июл 2012, 10:48

Доброе утро, Катрин! Спасибо за наводку на сайт, я тоже очень полюбляю всякие интернет-шоппинги. Павда в последний раз, после покупки на ебее мне взломали карту и стырили аж 15 уе. Но мой банк разобрался с ситуацией и деньги мне через какое-то время вернули. Знакомые рекомендуют для покупок в заграничных магазинах использовать виртуальную карту Приват, но я все никак не соберусь пойти и открыть там счет.

Напиток прекрасный, подтверждаю :beach: в жару делаю его регулярно, для дома для семьи, как говорится.


Re: Я не хочу бояться весов :-))

12 июл 2012, 18:03

Приползла домой, устала. Состояние из серии - хочется чего-то съесть, а чего - не знаю. В итоге просто напилась молока :mosking:
Сделала десерт "а-ля зефир" по этому рецепту viewtopic.php?f=12&t=1126.
Решила, что если организму не пойми чего хочется есть - лучше пока вообще ничего не есть :mosking:
Сегодня меня что-то навязчиво преследуют мысли о гречневой каше с маслом и сахаром :pardon:


Re: Я не хочу бояться весов :-))

12 июл 2012, 18:06

Стрела писал(а):Доброе утро, Катрин! Спасибо за наводку на сайт, я тоже очень полюбляю всякие интернет-шоппинги. Павда в последний раз, после покупки на ебее мне взломали карту и стырили аж 15 уе. Но мой банк разобрался с ситуацией и деньги мне через какое-то время вернули. Знакомые рекомендуют для покупок в заграничных магазинах использовать виртуальную карту Приват, но я все никак не соберусь пойти и открыть там счет.


Ну на Ибее сейчас хорошая защитная система, через PayPal оплата - продавец и не видит данных твоей карты вообще. Программа страхования покупателей тоже работает. Несколько раз у меня терялись посылки, подавала запрос - и продавцы бесплатно высылали дубликат заказа. Так что у меня тьфу-тьфу, пока опыт положительный


Re: Я не хочу бояться весов :-))

12 июл 2012, 21:56

по программе страховки свидетелей 8) пайпал мне деньги вернул, и после этого взломали карту, именно из той страны - Кореи откуда я не получила товар и попросила вернуть мне баблос


Re: Я не хочу бояться весов :-))

13 июл 2012, 06:44

Стрела писал(а):по программе страховки свидетелей 8) пайпал мне деньги вернул, и после этого взломали карту, именно из той страны - Кореи откуда я не получила товар и попросила вернуть мне баблос

НУ надо же, какие однако хитромудрые корейцы :x

У меня сегодня +600, вчера пила как ненормальная, утром глаза еле продрала - такая вот отечность. Подозреваю, что виноват женский цикл :( НУ что поделать, будем ждать значит, по любому понятно что это вода задержалась..А, ну еще и тунца соленого пачку 40 грамм сточила, грудку куриную сырокопченую, удивляться нечему :girl_cray2:


Re: Я не хочу бояться весов :-)) Вкусняшки с iHerb - стр.10

13 июл 2012, 15:04

Как поднять настроение - надо заняться шоппингом :mosking:
Плохо только что зарплату задерживают :O:

Девочки, смотрите еще какие подходящие для нас продукты я нашла.
Заодно и мне будет памятка. Слово "органический" в продукции означает, что продукты выращены без химикатов, пестицидов и тд и тп.
Если найдете интересное - тоже делитесь ссылками, пожалуйста :Rose:

Макароны Ширатаки, состав - Конняку (глюкоманнан, это растение такое), безкалорийные, без жира:
http://www.iherb.com/Miracle-Noodle-Ang ... 98-g/37585

Рис Ширатаки (кто соскучился за пловом или гарниром), состав такой же как у макарон, 0% жира, 0 калорий
http://www.iherb.com/Miracle-Noodle-Mir ... 27-g/37663

Навороченные супер-пупер отруби ))
http://www.iherb.com/Bob-s-Red-Mill-Hig ... 10-g/13658
Отруби-горячая каша (без добавок)
http://www.iherb.com/Arrowhead-Mills-Or ... 53-g/29511
http://www.iherb.com/Hodgson-Mill-Oat-B ... 54-g/33404

Обезжиренное молоко
http://www.iherb.com/Now-Foods-Certifie ... 40-g/21134

Органический кукурузный крахмал:
http://www.iherb.com/Frontier-Natural-P ... 53-g/30972

Ягоды Годжи (дорогие какие-то :cry: )
http://www.iherb.com/Fun-Fresh-Foods-Wo ... 12-g/33582
А эти уже получше 454 грамма за 20 долларов - 160 гривен примерно:
http://www.iherb.com/Navitas-Naturals-G ... 454-g/8253

Всяческие ароматизаторы для выпечки: http://www.iherb.com/Flavors-Extracts

http://www.iherb.com/Walden-Farms - вся продукция этой фирмы нам подходит, так как там 0% жира, 0 углеводов, 0 калорий. Там и соусы, и сиропы :popcorm1:
Последний раз редактировалось Plush Fish 14 июл 2012, 12:25, всего редактировалось 1 раз.


Re: Я не хочу бояться весов :-)) Вкусняшки с iHerb - стр.10

13 июл 2012, 15:08

ооооо, какой напиток! Я так хочу лимонадику, а тут еще и с мятой. Побежала за мятой, себе сделаю на завтра в дорогу. Спасибо.


Re: Я не хочу бояться весов :-)) Вкусняшки с iHerb - стр.10

13 июл 2012, 15:18

Мармеладка писал(а):ооооо, какой напиток! Я так хочу лимонадику, а тут еще и с мятой. Побежала за мятой, себе сделаю на завтра в дорогу. Спасибо.

:Rose: Он очень вкусный! причем заливать киптяком не надо, просто горячей градусов 50 водой, чтобы мята сохранила зеленый цвет ) Кстати, заливать можно 2-3 раза.


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 62