Привет, девочки! вчера не написала отчет,вчера был
круиз 82 день чб, силюсь вспомнить- знаю, что не нарушала
сегодня:
83 день, чб
з. - салат из тунца и творога, йогурт горчица, соев.соус, укроп чай
о.- тот же салат и вяленый толстолобик, кесик ся фругуртом
у. - отв. кура запеченная в кефире со специями, кола

Привет, девочки-дюканочки!
Мой отчет
сегодня:
84 день, об
з. - салат из кр.палок, огурца+яйцо, жид.творог, горчица, соев.соус, лимонад
перекус.- яйцо и соленая форель, кофе
о. - семга запеченная со специями, лимонад
у.- кусочек семги, твор. запеканка, чай....
взвешиваться буду в воскресенье....посмотрим
у дочи 10 день рождения- так что торт видимо есть придется

Ксюшенька,ну даже если и придётся,а может и просто ооочень захочется,то значит НАДО!!!

С мобильного что то не пойму....ни фига не поучается

а можно дю-тортик забацать

ну можно конечно, но доче, в дю-торт свечки не вставишь!!! она то не на диете

Привет, Ленусечка! Тортику быть!!!- уже куплен на завтра, с названием "Соблазн", так что наемся точно! уже решила, новогодние праздники отметила с не оч большими нарушением в бокал вина, 2 мандаринами, 5 шок. конфет, за все праздники!!!а остальное все по дюете, ну по кол-ву доп. продуктов нарушения
так что на др дочери- поем торта, не каждый день 6 лет дочуре!!!

Точно,точно,Кюшенька!!!6 лет-это прекрасный возраст...
Ну а тортика попробуй только.......

Вчера с мобильного ночью сидела, у меня из 2 сообщений только одно отправилось, что то глючит....


Сегодня у меня радость, я на весах увидела 69,8!!!
сегодня первый рабочий день, с утра толком не поела, до 3 часов голодная была, пришла домой- решила взвеситься, а то после торта, страашно будет
сегодня 85день круиз
з. - кофе с запеканкой
о. - салат из синей капусты с жид.творжком горчицей, б.уксусом, с.соусом и ветчина из индейки, пепси
у. -кусочек запеч. семги и запеканка с кофе, воды- маловато только