Tanais писал(а):
Спасибо, пока не болею )).
Давно я здесь не появлялась. Ну новостей сильно хороших у меня нет. Застой. То 67,9 то 68,3.
И вообще я что-то нарушать стала. У меня сегодня ЧБ день. Но мы ходили в суши с подругой. (Она только сегодня приехала в мой город, а завтра улетает домой в Уфу.) И там я ела лосось с овощами. ( И явно с маслом. А потом еще пошла к родителям, и там тоже ела овощи, жаренные на масле. Не знаю, что будет завтра с весом. К тому же завтра мне предстоят конкретные нарушения. Потому что завтра я еду с коллективом на турбазу, и буду есть вредные, но вкусные шашлыки из запрещенной свинины. Хотя, может из курицы будут, посмотрим. Вчера вечером еще жутко хотелось шоколадку. Но сдержалась, к счастью.
А я так хотела 67 в конце этой неделе. Но не судьба, видимо. Ну и сегодня подошел к концу третий месяц круиза. Итог - 4,1 кг за месяц. Темп все снижается и снижается. Ну и лишнего веса осталось не так много, в принципе. И сегодня я влезла в джинсы 29 размера. По нашему это средний размер между 46 и 48.
Готовить мне в последнее время и лень и некогда. Поэтому дома я в основном питаюсь запеченной курицей и семгой, + салат в овощные дни. Ничего не пеку. Отруби размешиваю в кефире и пью это, пока одеваюсь на работу.
Ладно, пошла я работу доделывать. Всем удачи и весеннего настроения! ))
Ничего, у тебя такие прекрасные темпы и ответственный подход, что ни за застой, ни шашлык не так уж и страшны. Ты молодец, коллективный разум восхищается тобой )) осталось всего ничего, за полтора месяца справишься)