закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 34

Re: Я уверена в себе!

27 фев 2013, 08:25

Девченки, спасибо!
Для меня это было очень важно. :yes4:

Как я рада, что в начале ДЮеты заказала себе платья на размер меньше... думаю, они мне как раз сейчас будут.. т.к. объемы ушли, конечно, нехило так. Одежда висит, а точнее.... одежда сейчас сидит как надо)) а то я вечно вся перетянутая ей ходила.
Сегодня первый ЧБ день. Завтра второй ЧБ день. Главное - не наесться соленого и на ночь....
Хочу увидеть в пятницу утром хороший отвес! (вот тут бы шамано-колдующий смайлик пригодился !!) :girl_witch:


Re: Я уверена в себе!

27 фев 2013, 09:44

О, новый лозунг для тебя придумала : ЧЕМ ВЫШЕ ДОЛЖНОСТЬ, ТЕМ НИЖЕ ВЕС !

+100 :Bravo:


Re: Я уверена в себе!

27 фев 2013, 09:45

shafran писал(а):Девченки, спасибо!
Для меня это было очень важно. :yes4:

Как я рада, что в начале ДЮеты заказала себе платья на размер меньше... думаю, они мне как раз сейчас будут.. т.к. объемы ушли, конечно, нехило так. Одежда висит, а точнее.... одежда сейчас сидит как надо)) а то я вечно вся перетянутая ей ходила.
Сегодня первый ЧБ день. Завтра второй ЧБ день. Главное - не наесться соленого и на ночь....
Хочу увидеть в пятницу утром хороший отвес! (вот тут бы шамано-колдующий смайлик пригодился !!) :girl_witch:

Увидишь обязательно!
Я поколдую :mosking:


Re: Я уверена в себе!

28 фев 2013, 08:31

Испекла себе сегодня из дневной нормы отрубей, творога и одного яйца шоколадный кекс. Наконец-то добавила столько сахзама, сколько надо... и получилось вкусно!
Так что у меня сегодня на работе прям праздник живота с утра какой-то :smile3:

Так скучаю в течение дня по дочке, по мужу... а вечером прихожу раздраженная, и никто и ничего не нужен. Эта ситуация пугает.. причем уже давно.

Сегодня ЧБ день. Завтра взвешусь.


Re: Я уверена в себе!

28 фев 2013, 08:50

Нюта, привет! :Rose:

shafran писал(а):Так скучаю в течение дня по дочке, по мужу... а вечером прихожу раздраженная, и никто и ничего не нужен. Эта ситуация пугает.. причем уже давно.

Боюсь, такова плата за карьеру. А вот с раздражением надо что-то делать. Вот приходила бы ты чуть пораньше домой, немного физической нагрузки и раздражение бы улетучивалось тока так, а так даже и не знаю. что посоветовать. Может в пути слушать расслабляющую музыку или читать интересную книжку, если есть такая возможность - одним словом отвлекаться от рабочих моментов и переключать себя на дом, из работника превращаться в любящую жену и маму. Ага, знаю что сложно, но попробовать можно. Самовнушение и здесь сработает. :yes4:

А ещё желаю тебе отвеса в пятницу!


Re: Я уверена в себе!

28 фев 2013, 09:06

Лен, я музыку по дороге домой слушаю, и читаю в электричке. И, по сути, работала много всегда, и никогда мне это не мешало, я люблю свою. работу.. а сейчас еду домой с содроганием почему-то... прекрасно знаю... что не будет времени на себя... что муж повиснет с одной стороны, дочка с другой.. что куча обязанностей дома (готовку уборку никто не отменял)... что они лентяйничают часто.. и если бы я дома ничего не делала то мы бы просто заросли мхом.. а делать успеваю только в выхи... и в выхи устаю больше, чем на работе.
В общем.. ладно.


Re: Я уверена в себе!

28 фев 2013, 09:45

Анют, ну так может провести воспитательную беседу с домочадцами? Мягко, попытаться объяснить, что ты ооочень устаёшь на работе и хотела бы больше внимания уделять/получать своим/от своих роднулек, но если они тебе не будут помогать в том-то и в том-то, то у тебя этого не получается. Ну это я так... :blush2:


Re: Я уверена в себе!

28 фев 2013, 09:47

А пирожок вот он http://dukandiet.ru/nezhnyj-pirog-s-tun ... m-i-lukom/
Рекомендую :good: Можно чать крахмала заменить СОМом или отрубями. Вкусно!


Re: Я уверена в себе!

28 фев 2013, 10:43

Анечка,УУУРРРААА!!!
С новой должностью тебя!!!
Изображение


Re: Я уверена в себе!

28 фев 2013, 10:57

koshechka
Спасибо! :yes4:


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 34