Маладес! Продолжай такжеж
На ноги обёртывания делай, хороший эффект даёт.

Итак отчет за день
2БО день
Вес - 300,линейку не двигаю,боюсь сглазить

з. глазунья из 2х яйцев, ветчина, дю-хлеб, кофе с молоком
з2 чай
о. холодец из говнядины, пепси
п. вкусняшка сливочно-ванильно-кремовая ( спасибо тебе,Саша)
у. говядина, тушеная в мульте (и тут я вдруг вспомнила, что овощей то и не было) паприкаш 1/3 т.е грамм 150, пепси
на ночь кефир

Вода, витаминки, прогулка(3,2 км с навигатором ходили меряли ), массаж

Двигай, не бойся. Наоборот, надо зафиксировать, чоб не убежала

Какая прогулка хорошая! Маладес!
Вкусняшку кушайте на здоровье! Рада, что понравилось!

Всо, подвигала, главное таперь не дышать, чтоб не спугнуть

Итак отчет
1ЧБ день
Вес +200 чтоб его Наверное из-за массажа
з. яичница 2 яйца, дю-хлеб+сыр президент лайт, кофе с молоком
з2 вкусняшка сливочно-ванильно-творожная, чай
о. прогуляла
у. тушеная говядина, холодец из говядины, пепси, вкусняшка, чай
на ночь кефир

Вода, витаминки, прогулка 3 км

Танюшка, это не привес, это качели
Завтра обязательно отвесишь

Согласна, завтра отвесишь.

Ой как на это надеюсь, так уже хоцца 65 увидеть, я говорила,кажется, что на 65 зависну. Вот теперь я уверенна, что нет, потому что я на 66 висю

А ты не каркай не циклись, нужно расслабится и не думать о результате, тогда результат сам к тебе прийдет

я просто так надеялась, что круиз закончится по графику 28го мая, а 1го июня у мну день рождения и я кааак устроила бы пир
Ну да ладно, я не расстраиваюсь, пусть закрепится как надо, быстро тоже не айс, зато в июле точно клубники поем, а там и арбузы. Уууу, размечталась одноглазая и тут Остапа понесло