Вегетарианке-кочевнице нужна дружеская поддержка

[skinnyQ]

Привет,Оля!
Соевое мясо само по себе без вкуса и запаха, поэтому берёш любимые специи,приправы,и делаешь вкус на свой вкус(каламбур получился ).Я люблю гуляш поэтому делаю пассировку из моркови и лука,добавляю томат,чеснок,зелень,перец и т.д и тушу "соевый гуляш"(так и называется) минут 20 на медленном огне.Еще пробовала "соевые биточки"-сначала отваривала в кипчтке 5 минут со специями и солью, а затем немного обжаривала в яйце на сковородке. Добавляю соевый соус для вкуса перед обжаркой. Вобщем готовиш как обычное мясо,только добавляеш вкус,который тебе нравится. Использую приправы типа "10 овощей" или "весенняя зелень" от Торчин. Удачи!

Здравствуй, Танечка!

Спасибо тебе большое за рецепты! Обязательно попробую приготовить - вчера начиталась хвалебных речей про сою, еще больше захотелось "гуляша".

[НастасьяУ]

Оль, все понятно теперь. Ты не обижайся на меня за советы, я любя все встало на свои места, как только ты график свой озвучила.
Это важно, конечно, не чувствовать себя на диете, здесь я согласна.
А ты высыпаешься?
А расскажи мне про сою. А то у меня соевое мясо лежит и соевая спаржа.

[skinnyQ]

Привет, девочки!

Несмотря на зарядившие ливни, настроение у меня сегодня боевое.

Вес - 49.4 - стоит
Сегодня - день ЧБ, ибо нефиг

Завтрак
кофе + батончик дюкановский
и сегодня допов мне больше нельзя - ни сиропчиков, ни годжи, ни фруктовых йогуртов - посмотрим, как я без всей этой вкуснятины выживу.

Хотела рассказать про батончик - апельсиново-шоколадный. Сегодня я его попробовала впервые. Ничего, вкусненько, получила удовольствие, хотя отруби ощущаются, поскрипывают на зубах. Если вы не любите вкус отрубей, то не покупайте. Если переносите нормально, то рекомендую.

Мне нравится еще, что батончик сделан именно из Дюкановских отрубей - то есть из самых правильных и самых похудательных.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось skinnyQ 09 апр 2014, 12:22, всего редактировалось 1 раз.

[skinnyQ]

Оль, все понятно теперь. Ты не обижайся на меня за советы, я любя все встало на свои места, как только ты график свой озвучила.
Это важно, конечно, не чувствовать себя на диете, здесь я согласна.
А ты высыпаешься?
А расскажи мне про сою. А то у меня соевое мясо лежит и соевая спаржа.

Насть, ну что ты - какие обиды. Наоборот, я ценю твою честность и твои советы. Мы же здесь, чтобы помогать друг другу - когда помогает "мимими", а когда - и дельный строгий совет.

По моим ощущениям, я катастрофически не высыпаюсь уже лет 12. Прошлые сутки спала минут 40, а эти - около 4 часов. А жир ведь сгорает во сне, говорят.

Но скоро у меня длительные перелеты - в самолете отосплюсь на год вперед. За годы путешествий и командировок, я разработала целую технологию сладкого сна в полете - мой рост в этом деле очень помогает. Я способна свернуться калачиком в любом, даже самом тесном кресле, и отпугивать привязчивых бортпроводников одним своим сонным видом.

Про сою - про пользу имеешь в виду? Пишут, что это - диетичесий, полезный, без холестерина продукт, который чистит организм, обладает повышенным содержанием каллия и магния(для сосудов полезно), и легко усвояемого белка. Единственное, что большая часть сои сейчас, особенно китайской - геномодифицированная. Но если у тебя отечественная, то должна быть хорошая.

Знаю, что если уметь сою готовить, то это - очень вкусно. Соевая спаржа - это сушеный тофу, по-сути, соевый сыр - самый наш продукт, особенно если у тебя аллергия на молоко.

[J_Bo]

Приветик, Оль!

Какие у Тебя результаты отличные! И в коммандировках Ты молодец, я то вечно пускаюсь во все тяжкие.

Можно нескромный вопрос? Я не нашла просто А рост у Тебя какой?
Я себя реально чувствую слоником по сравнению с Твоей линейкой

[НастасьяУ]

Хорошо, что не обижаешься, я стараюсь не давать советов, когда их не просят)))
Про пользу сои я знаю, я как-то не думала, что нам ее можно!
Мясо соевое у меня отечественное, а спаржа китайская. А почему ты думаешь, что спаржа-это тофу?? Я почитала состав, там соя в составе написана, никакого тофу))))а я эту спаржу страсть как люблю, но кушаю редко.
Заинтриговала своими перелетами.... Интересная профессия, наверное, у тебя.

[skinnyQ]

Хорошо, что не обижаешься, я стараюсь не давать советов, когда их не просят)))
Про пользу сои я знаю, я как-то не думала, что нам ее можно!
Мясо соевое у меня отечественное, а спаржа китайская. А почему ты думаешь, что спаржа-это тофу?? Я почитала состав, там соя в составе написана, никакого тофу))))а я эту спаржу страсть как люблю, но кушаю редко.
Заинтриговала своими перелетами.... Интересная профессия, наверное, у тебя.

Тофу - это же соевый сыр, соевая спаржа - это сушеный тофу. Я тоже страсть как люблю. Нужно поискать в Латвии - продается ли такая.

[skinnyQ]

Приветик, Оль!

Какие у Тебя результаты отличные! И в коммандировках Ты молодец, я то вечно пускаюсь во все тяжкие.

Можно нескромный вопрос? Я не нашла просто А рост у Тебя какой?
Я себя реально чувствую слоником по сравнению с Твоей линейкой

Приветик!

Ты на мои результаты не смотри, так как росту во мне - 152 см.

[НастасьяУ]

Хорошо, что не обижаешься, я стараюсь не давать советов, когда их не просят)))
Про пользу сои я знаю, я как-то не думала, что нам ее можно!
Мясо соевое у меня отечественное, а спаржа китайская. А почему ты думаешь, что спаржа-это тофу?? Я почитала состав, там соя в составе написана, никакого тофу))))а я эту спаржу страсть как люблю, но кушаю редко.
Заинтриговала своими перелетами.... Интересная профессия, наверное, у тебя.

Тофу - это же соевый сыр, соевая спаржа - это сушеный тофу. Я тоже страсть как люблю. Нужно поискать в Латвии - продается ли такая.

ага, а какая тогда разница с соевым мясом?(чешу репу))))у нас тут продается готовая, смешанная с корейской морковкой- это вкуснота! А еще я люблю картошечку по-корейски. Все, надо закругляться с описанием еды, а то наемся чего-нибудь этакого))

[skinnyQ]

Хорошо, что не обижаешься, я стараюсь не давать советов, когда их не просят)))
Про пользу сои я знаю, я как-то не думала, что нам ее можно!
Мясо соевое у меня отечественное, а спаржа китайская. А почему ты думаешь, что спаржа-это тофу?? Я почитала состав, там соя в составе написана, никакого тофу))))а я эту спаржу страсть как люблю, но кушаю редко.
Заинтриговала своими перелетами.... Интересная профессия, наверное, у тебя.

Тофу - это же соевый сыр, соевая спаржа - это сушеный тофу. Я тоже страсть как люблю. Нужно поискать в Латвии - продается ли такая.

ага, а какая тогда разница с соевым мясом?(чешу репу))))у нас тут продается готовая, смешанная с корейской морковкой- это вкуснота! А еще я люблю картошечку по-корейски. Все, надо закругляться с описанием еды, а то наемся чего-нибудь этакого))

Тофу и соевое мясо - состав и способ изготовления разные, насколько я понимаю. Эх, хоть в Россию едь - так захотелось корейских салатиков.