закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Искала сегодня этот йогурт с фруктами, не жирный и без сахара - не нашла) скажи как называется?)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 20:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
blue sea писал(а):
Искала сегодня этот йогурт с фруктами, не жирный и без сахара - не нашла) скажи как называется?)))

А кто сказал, что он без сахара? Он с сахаром! Я нашла 0,3% меньше пока не видела, но у нас перебои с молочкой , раньше помню и 0,2 был, в магазине у себя заказала, сказала все мне :taunt:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Я углядела только 1,5 с черникой, питьевой, но решила не брать, ну нафиг) взяла 0% без добавок, может завтра повезет и я встану на полчасика раньше и съем запеканку, хотя пишу ща и сама знаю, что не встану :girl_haha:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31970

Не в сети
Добрый вечер, Настен! Смотрю радуешься жизни на круизе? Вкусного и плодотворного чередования тебе! Я тоже обожаю йогурт фруктовый. Его можно до 0,5 % жирности и только как доп

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 05:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Доброе утро у нас опять качели, я +100, мама + 400, я надеюсь, что это не йогурт, иначе придётся лишится такой большой радости!!!

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 05:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Сегодня не ем йогурт, сегодня БО завтра схем, сравню вес, йогурт с творогом это самая вкусняшка пока для меня...

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 05:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Завтрак яйца помидоры огурцы
Обед вчерашние телячьи котлетки огурцы перец помидоры
На ужин мама приготовить фаршированые перцы
перкус как обычно творог с отрубями
Пошла собираться на работу, всем огромных отвесищь!!!! :smile3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 05:50 

Зарегистрирован: 08 июл 2014, 13:27
Сообщений: 223
Откуда: Омск

Не в сети
Настя, привет. Я покупаю йогурт FRUTTIS 0,3%. У нас во всех магазинах продают.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Изображение
viewtopic.php?t=9178


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 17:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
К@тюша писал(а):
Настя, привет. Я покупаю йогурт FRUTTIS 0,3%. У нас во всех магазинах продают.

Привет, нашла два последних забрала, все дюканить что ли начали :smile3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 18:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2014, 17:09
Сообщений: 383
Откуда: Москва

Не в сети
Привет! Очень позитивный дневник!
И ты, и мама - молодцы! Я свою так и не смогла посадить на диету.
Меня очень радует десертик - творог+немного молока или обезжиренного йогурта(я обычно закваску от простоквашино 1% добавляю)+ч.л.годжи+сахзам все в блендер, получается фруктовый творожок и ничего лишнего!

На выходных хочу сделать варенье из тыквы, попробую как будет на вкус с творогом.

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron