закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 июл 2025, 12:37

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 20
  [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 20  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
irin10858
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край
Не в сети
Люд, вот видишь, как процесс пошел - за эту неделю почти два кило минус! Молодец! :good:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут

 Профиль  
 


Mymink
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960
Не в сети
Опять отвесик? Вот и славно :good: :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
likalika1970
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869
Не в сети
ЗДРАТЕ БУМ ЗНАКОМИТСЯ , ЛИКА.

БЫСТРО ПРОДВИГАЮТСЯ У ТЕБЯ ДЕЛА.РАДА !!!!
АЖ ЗАВИДНО ТЫ УЖЕ НА 79, КАК Я ХОЧУ УВИДЕТЬ ЭТУ ЦИФИРКУ.))))))

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748

 Профиль  
 
Людмила Степановна
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 23:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 21:43
Сообщений: 180
Не в сети
likalika1970 писал(а):
ЗДРАТЕ БУМ ЗНАКОМИТСЯ , ЛИКА.

БЫСТРО ПРОДВИГАЮТСЯ У ТЕБЯ ДЕЛА.РАДА !!!!
АЖ ЗАВИДНО ТЫ УЖЕ НА 79, КАК Я ХОЧУ УВИДЕТЬ ЭТУ ЦИФИРКУ.))))))

Привет рада гостям.Главное в любой диете придерживатся рекомендаций.Если будешь так делать 79 не за горами.Удачи!

_________________
Атака-2,6 кг и -14 смИзображение
Круиз 1 месяц -2,7 кг -20см
2месяц-1,300 гр
Мой дневник viewtopic.php?t=9411
На диете с 8 октября уже сброшенно -6,6 кг
Господи помоги мне похудеть!

 Профиль  
 
Людмила Степановна
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 21:43
Сообщений: 180
Не в сети
irin10858 писал(а):
Люд, вот видишь, как процесс пошел - за эту неделю почти два кило минус! Молодец!

Да сама в шоке .Довольная Дюкан выполняет все что обещал. :yes4:

_________________
Атака-2,6 кг и -14 смИзображение
Круиз 1 месяц -2,7 кг -20см
2месяц-1,300 гр
Мой дневник viewtopic.php?t=9411
На диете с 8 октября уже сброшенно -6,6 кг
Господи помоги мне похудеть!

 Профиль  
 
Людмила Степановна
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 21:43
Сообщений: 180
Не в сети
Mymink писал(а):
Опять отвесик? Вот и славно

Да .Тьху,тьху чтоб не зглазить.Изображение

_________________
Атака-2,6 кг и -14 смИзображение
Круиз 1 месяц -2,7 кг -20см
2месяц-1,300 гр
Мой дневник viewtopic.php?t=9411
На диете с 8 октября уже сброшенно -6,6 кг
Господи помоги мне похудеть!

 Профиль  
 
Людмила Степановна
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2014, 23:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 21:43
Сообщений: 180
Не в сети
katyshka-93 писал(а):
Люда привет :victory: Я с ответным визитом! У тебя уже хорошие результаты :Yahoo!: Так держать! Все получится, уж я то знаю :yes4: Сама похудела на 20кг и сразу забеременела! Теперь вот надо после беременности все скинуть снова :girl_crazy: Но у нас все получится! :friends:

Конечно получится главное верить и делать.Да еще с такой поддержкой.Грех будет сдаться .Вместе мы [u]банда[/u]Изображение

_________________
Атака-2,6 кг и -14 смИзображение
Круиз 1 месяц -2,7 кг -20см
2месяц-1,300 гр
Мой дневник viewtopic.php?t=9411
На диете с 8 октября уже сброшенно -6,6 кг
Господи помоги мне похудеть!

 Профиль  
 
Людмила Степановна
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 00:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 21:43
Сообщений: 180
Не в сети
olgakrand писал(а):
Люда, привет! Какая у тебя линеечка красивая!
Вес у тебя хорошо уходит, а объемы ещё лучше! Умничка! :Rose:

Спасибо за визит.
Стараюсь конечно.Пока слава богу.Хотя недельку назад сама страдала.)))Изображение

_________________
Атака-2,6 кг и -14 смИзображение
Круиз 1 месяц -2,7 кг -20см
2месяц-1,300 гр
Мой дневник viewtopic.php?t=9411
На диете с 8 октября уже сброшенно -6,6 кг
Господи помоги мне похудеть!

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 00:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960
Не в сети
не, сглаживать не будем! Пусть килошки убегают побыстрее!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Людмила Степановна
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 00:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2014, 21:43
Сообщений: 180
Не в сети
Mymink писал(а):
не, сглаживать не будем! Пусть килошки убегают побыстрее!

Это уже как организм скажет.))),
Сегодня ужин очень трудно дался поздно пришла с работы.Правда подготовилась в 5 вечера сьела порцию мяса с грибочками.И запланировала 100 гр творога под чаек на поздний ужин .
Селедку хочу до ужаса купила заранее и семги кусочек на завтрак .Но как я возле нее плясала вечер как нюхала.
Выстояла,но было совсем нелегко. :blush2:

_________________
Атака-2,6 кг и -14 смИзображение
Круиз 1 месяц -2,7 кг -20см
2месяц-1,300 гр
Мой дневник viewtopic.php?t=9411
На диете с 8 октября уже сброшенно -6,6 кг
Господи помоги мне похудеть!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 20
  [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 20  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB