Что-то меня на выпечку пробило. Сегодня опять пекла-ПИЦЦУ.
Кстати получилась очень даже ничего)))))

Привет,Надюш! Рассказывай как делала

Привет Тонечка! Да дела пока ,как говорится "ни шатко,ни валко". Диету соблюдаю,вес потихоньку уходит(правда два дня уже не взвешивалась),но пора подключать тяжёлую артиллерию,то бишь спорт.(ходьбу,зарядку).Лентяйка......

Обидно,досадно чесс...слово Результат моего упорного не взвешивания +300гр. Выпечка и совсем мало белка Буду исправляться.
Всем доброе утро!

ну и чего ты хлюпаешь? +300 это вообще не смертельно! Белка надо побольше, это да. Ну и ходить заставляй себя хоть минут по 20 обязательно. Прямо возьми за привычку. Мы с мужем пока гуляем каждый вечер после ужина, так все хорошо с весом. Как начинаем пропускать кранты

Это да Лиль,прямо заставлять себя надо.Особенно после ужина.Мужа уговариваю,а он всё обещает с завтрашнего дня Правда у нас после шести уже темно.....Завтра с утра пойду,хорош дурака валять.Сегодня правда весь день в бегах,по пенсионным,да налоговым.Какой-то ужас,страсть не люблю эти дела,но муж без меня-ноль.Всё на мне.И за себя и за того парня

Понятно, что темно. Хочешь по светлу, гуляй днем. А мы вечером ходим, часто уже часов в 8-9, темно. Но мы же в быстром темпе идем, особо ни чего и не разглядываем. Хотя при вечернем свете все по другому выглядит, порой замечаешь какие-то детали, которые днем и не видела, мимо проходила

Надя это точно выпечка, ты последнее время очень много пекла, оно конечно вкусно, но и отвесов почти не дает.
Надь я пока вообще не пеку, боюсь я печеного да и не очень люблю я это есть и печь не люблю.
Разве что настоящее сладкое дрожжевое тесто, но нам такое низя.

Наверное Лера,пока прекращаю с этим.Сегодня набрала яиц,творога,куру.
Надо продумать менюшку и расписать.А то я такая неорганизованная

Надюш, у меня муж есть много выпечки в течении дня, белка правда тожп ест нормально. Но вес стоит, ни туда, ни сюда. Хотя ему и не надо. А я вот выпечку не ем а вес пошел в рост. Климакс что ли опять меня догоняет.