Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[zayka74]

И я отчитаюсь.
19.09 76 кг
23.09 73 кг (4 дня атаки)

Начинаю круиз.

[Zotichka]

Моя первая отчетная пятница:
15.09.11: - Начало Дю-жизни
Вес - 85 кг
ОГ - 112
ОГ1(под грудью) - 95
ОТ - 95
ОБ - 114
23.09.11
Вес - 83кг
Объемы:
ОГ - 110
ОГ1 - 92
ОТ - 92
ОБ - 112

ИТОГО: за 7 дней - минус 2кг и минус 2см по основным параметрам!!!

Последний раз редактировалось Zotichka 30 сен 2011, 10:48, всего редактировалось 1 раз.

[solgala72]

Маловат отвес за эту неделю. Три дня КД и вес стоит как вкопанный! вот она, физиология!

[Lidok]

У меня на этой неделе минус 1 кг...

[Цвелуша]

-2 кг!!! 79,8!!!

[лика77]

У меня вчера была ровно неделя чередования (или круиза) и сегодня -900. Маловато, да к тому же в последние три дня вес не убавлялся.Я в печали , почему?хнык

Последний раз редактировалось лика77 23 сен 2011, 22:06, всего редактировалось 1 раз.

[Izelfina]

Всем привет!В прошлую пятницу вес 87.40.В эту пятницу 86,50.Отвес за неделю -900 г. Всем приятных выходных и солидных отвесов.

[Katrinnnka]

в прошлую пятницу- вес 51,2 кг
сегодня 50,6 кг

всю неделю стоял весь. а сегодня отвес! как раз для отчета!
я уже себе нравлюсь! ура! )

[big-dandelion]

05.08.11 - 104,7
12.08.11 - 103,3
19.08.11 - 101,9
26.08.11 - 100,9
02.09.11 - 100,4
09.09.11 - 99.00
16.09.11 - 98,5
23.09.11 - 96.3
Итого: -2,2

Результаты болезни

[icecream-m-m]

Впервые тут отчитываюсь в прошлую пятницу вес был 71,2 кг, а сегодня 70,3 кг Итого -900 г